وصفات تقليدية

شوربة ستيفيا

شوربة ستيفيا

نجمع الستيفيا وننظفها ونغسلها جيدًا ثم نقطعها بشكل أصغر. نقطع البصل جيدًا ونصلب مع الأرز ومسحوق الملح ، حوالي دقيقتين ، ثم نضيف 2 لتر من الماء و دعها تغلي.

عندما تبدأ في الغليان ، أضيفي الستيفيا واتركيها تغلي حتى يزهر الأرز ، وتغلي الستيفيا بسرعة ، وتصبح نيئة.

يُضاف كوب الطماطم ويُغلى المزيج ويُتذوق إذا احتجت إلى مزيد من الملح وحمض الحساء ، كل حسب تفضيلاتك.

أنا أخدمه باردًا مع البصل.

1

إذا كنت ربًا منزليًا وصنعت مرقًا خضرة ، فهي متعة حامضة مع المرق ، إذا كنت لا تستخدم البديل ، ملح الليمون ، الليمون أو البرش ...

2

أضفت أيضًا ملعقة صغيرة من الخضار الرقيقة

3

أنا أحب البصل كثيرًا ، ولهذا السبب أرتدي المزيد من التصلب ، أضع 3 بصل


شوربة ستيفي بالبيض والقشدة

شوربة ستيفيا مع صفار البيض والقشدة الحامضة بنكهة الصنوبر & # 8211 حساء ربيع بسيط وصحي ورخيص وحار. ماذا يمكن أن يكون أفضل في الربيع من حساء الخضار الموسمية؟

حساء ستيفيا لذيذ جدا وسهل التحضير. إنه مغذي ، ومليء بالفيتامينات والمعادن ، ومثالي للأشخاص النشطين أو أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا.

يتم تحسين اتساقها من خلال بياض البيض. لصنع هذه & # 8220zdrente & # 8221 ، عليك صب البيض المخفوق مع القليل من الملح مسبقًا ، في خيط رفيع في القدر ، أثناء غليان الحساء ، وفي نفس الوقت تخلط باليد الأخرى حيث يسقط البيض. إذا لم تمزج بسرعة ستحصل على شرائح أو قطع سميكة من العجة أو البيض المسلوق.

أنا حقًا أحب حساء ستيفيا هذا مع & # 8220zdrente من البيض & # 8221 وللرائحة التي تقدمها اللارك. سكان ترانسيلفانيا ليسوا من المعجبين بها ، فهم يستخدمونها نادرًا جدًا ، ولكن في منطقة مولدوفا والجزء الجنوبي من البلاد ، تعد هذه واحدة من أكثر المناطق الخضراء المحبوبة.

إذا كنت تريد أن تكون مصدر إلهام وتحضر وصفات أخرى لحساء الربيع ، فسوف تكتشف على المدونة عدة وصفات لحساء لوبودا أو حساء أخضر بسيط أو كريمة حامضة.

لقد صنعت ستيفيا مع ستيفيا بمرور الوقت. يمكنك قراءة الوصفة إذا اضغط على هذا الرابط. لقد استخدمت ستيفيا مع السبانخ في هذه الفطيرة، والتي كانت موضع تقدير من قبل كل من جربها.

إذا كنت تريد أن ترى كيف يتم ذلك شوربة ستيفيا مع صفار البيض والقشدة الحامضة أترك قائمة المكونات وكيفية التحضير أدناه:

المكونات:

3 ارتباطات ستيفيا
2 جزر
1 فلفل حلو أو 1 دونات
1 بصلة
2 بطاطس
1 شريحة سميكة من الكرفس
عصير ليمونة
ملح
2 بيض
عدد قليل من أوراق الصنوبر
smanatana للخدمة

قمت بغسل وتنظيف الجزر والكرفس والبطاطس ، كما قمت بغسل الستيفيا في عدة مياه ، ثم قطعتها جوليان. لقد بشرت الجزر والكرفس ، وقطعت البصل جيدًا ، وقطعت البطاطس إلى مكعبات. جمدت البصل ثم أضفت الكرفس والجزر والفلفل وقمت بتجميدهم لمدة دقيقة.

غلي الماء في قدر وأضفت البطاطس. عندما تم طهي البطاطس تقريبًا أضفت الستيفيا ، ثم البصل والخضروات.

قبل 5 دقائق من إطفاء النار ، أضفت الملح وعصير الليمون والصنوبر والبيض المخفوق في سلك رفيع بيد واحدة مع التقليب السريع في القدر حيث يسقطون. يتساقط البيض إلى شرائح تبدو كالخرق. لقد تذوقت الحساء وأضفت عصير الليمون لأنني أحب أن يكون أكثر تعكرًا. يمكنك أيضا أن تفسد الحساء مع البرش ، كوركوديوز ، وعصير الملفوف.

أكلتها ساخنة مع القشدة الحامضة. يوضع الكريم فقط على الطبق حسب الذوق.
شهية طيبة!


شوربة ستيفيا مع صفار البيض والقشدة الحامضة بنكهة الصنوبر & # 8211 حساء ربيع بسيط وصحي ورخيص وحار. ماذا يمكن أن يكون أفضل في الربيع من حساء الخضار الموسمية؟

حساء ستيفيا لذيذ جدا وسهل التحضير. إنه مغذي ، ومليء بالفيتامينات والمعادن ، ومثالي للأشخاص النشطين أو أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا.

يتم تحسين اتساقها من خلال بياض البيض. لصنع هذه & # 8220zdrente & # 8221 ، عليك صب البيض المخفوق مع القليل من الملح مسبقًا ، في خيط رفيع في القدر ، أثناء غليان الحساء ، وفي نفس الوقت تخلط باليد الأخرى حيث يسقط البيض. إذا لم تمزج بسرعة ستحصل على شرائح أو قطع سميكة من العجة أو البيض المسلوق.

أنا حقًا أحب حساء ستيفيا هذا مع & # 8220zdrente من البيض & # 8221 وللرائحة التي تقدمها اللارك. سكان ترانسيلفانيا ليسوا من المعجبين بها ، فهم يستخدمونها نادرًا جدًا ، ولكن في منطقة مولدوفا والجزء الجنوبي من البلاد ، تعد هذه واحدة من أكثر المناطق الخضراء المحبوبة.

إذا كنت تريد أن تكون مصدر إلهام وتحضر وصفات أخرى لحساء الربيع ، فسوف تكتشف على المدونة عدة وصفات لحساء لوبودا أو حساء أخضر بسيط أو كريمة حامضة.

لقد صنعت ستيفيا مع ستيفيا بمرور الوقت. يمكنك قراءة الوصفة إذا اضغط على هذا الرابط. لقد استخدمت ستيفيا مع السبانخ في هذه الفطيرة، والتي كانت موضع تقدير من قبل كل من جربها.

إذا كنت تريد أن ترى كيف يتم ذلك شوربة ستيفيا مع صفار البيض والقشدة الحامضة أترك قائمة المكونات وكيفية التحضير أدناه:

المكونات:

3 ارتباطات ستيفيا
2 جزر
1 فلفل حلو أو 1 دونات
1 بصلة
2 بطاطس
1 شريحة سميكة من الكرفس
عصير ليمونة
ملح
2 بيض
عدد قليل من أوراق الصنوبر
smanatana للخدمة

قمت بغسل وتنظيف الجزر والكرفس والبطاطس ، كما قمت بغسل الستيفيا في عدة مياه ، ثم قطعتها جوليان. لقد بشرت الجزر والكرفس ، وقطعت البصل جيدًا ، وقطعت البطاطس إلى مكعبات. جمدت البصل ثم أضفت الكرفس والجزر والفلفل وقمت بتجميدهم لمدة دقيقة.

غلي الماء في قدر وأضفت البطاطس. عندما تم طهي البطاطس تقريبًا أضفت الستيفيا ، ثم البصل والخضروات.

قبل 5 دقائق من إطفاء النار ، أضفت الملح وعصير الليمون والصنوبر والبيض المخفوق في سلك رفيع بيد واحدة مع التقليب السريع في القدر حيث يسقطون. يتساقط البيض إلى شرائح تبدو كالخرق. لقد تذوقت الحساء وأضفت عصير الليمون لأنني أحب أن يكون أكثر تعكرًا. يمكنك أيضا أن تفسد الحساء مع البرش ، كوركوديوز ، وعصير الملفوف.

أكلتها ساخنة مع القشدة الحامضة. يوضع الكريم فقط على الطبق حسب الذوق.
شهية طيبة!


فيديو: ازاي خسيت 30 كيلو في شهرين فقط من غير رچيم قاسي ومنغير حرمان (شهر اكتوبر 2021).