وصفات تقليدية

8 كوكتيلات منخفضة السعرات الحرارية مثالية لاحتساء صيفي خالٍ من الشعور بالذنب

8 كوكتيلات منخفضة السعرات الحرارية مثالية لاحتساء صيفي خالٍ من الشعور بالذنب

الصيف هو الوقت المثالي لإشعال الشواية ودعوة الجيران! بالطبع ، ستحتاج إلى شيء لتغسله كل ذلك الطعام الصحي المشوي.

انقر هنا للحصول على 10 وصفات صحية أخرى لكوكتيل الصيف.

باستخدام مكونات بسيطة ، يمكنك إنشاء بعض التلفيقات اللذيذة التي ستجعل الحفلة بأكملها سعيدة. الوصفات التالية تنتج مشروبات مختلطة لذيذة وصحية.

الكرز بلاك بيري سماش
يحتوي كوكتيل التوت البري النموذجي على سكر أكثر من العصير. إليك طريقة أفضل لدمج المذاق الرائع للتوت والمفيد قوة مضادات الأكسدة من الكرز الطازج في مشروب.

انقر هنا للحصول على وصفة Cherry Blackberry Smash.

ليموناضة بالخيار والزنجبيل
من المؤكد أن مزيج الليمون الطازج والزنجبيل والخيار يروي عطشك تحسين عملية الهضم.

انقر هنا للحصول على وصفة ليموناضة الخيار والزنجبيل.

جيمليت خيار صحي
إذا كان لديك مدفع أنيق على يديك ، فلا يوجد شيء أفضل من مثقاب. إنه مشروب تم اختباره على مدار الوقت ومليء بالإضافات الصحية.

انقر هنا للحصول على وصفة Gimlet الصحية من الخيار والحمضيات.

شاي أخضر صحي مارتيني
الشاي الأخضر الفوائد لا حصر لها تقريبا. في مشروب مختلط ، إنها طريقة سهلة لجلب بعض مضادات الأكسدة إلى حفلتك.

انقر هنا للحصول على وصفة المارتيني للشاي الأخضر الصحي.

موهيتو التوت الصحي
يجعل مزيج النعناع والتوت في هذا الموهيتو طريقة رائعة للاستمتاع بالروم في يوم حار أثناء التسلل إلى مضادات الأكسدة المهمة.

انقر هنا للحصول على وصفة صحية توت العليق موهيتو.

صيف سانجريا صحي
تعتبر Sangria دائمًا محببة للجمهور ، وهي طريقة رائعة لإضافة المزيد الفوائد الصحية للنبيذ الأحمر.

انقر هنا للحصول على وصفة سانجريا الصيفية الصحية.

الويسكي الصحي والزنجبيل
يحتوي الويسكي في حد ذاته على مضادات أكسدة صحية ، لكن الكولا السكرية أو مشروب الزنجبيل الذي يخلط معه عادةً يضيف سعرات حرارية غير ضرورية ويجعلك مصابًا بالجفاف. استبدل خليط الزنجبيل الطازج هذا بدلاً من الكولا أو مشروب الزنجبيل المعلب لمشروب الويسكي الصحي.

انقر هنا للحصول على وصفة الويسكي والزنجبيل الصحية.

ليست مريم والدتك الدموية
في بعض الأحيان تريد شيئًا حارًا. لا أحد يستطيع أن يلومك على ذلك. إليك لمسة صحية على مشروب الفطور المتأخر التقليدي الذي سيبهر ضيوفك.

انقر هنا للحصول على وصفة ليست ماري الدموية لأمك.

من الأفضل مشاركة هذه الكوكتيلات مع العائلة والأصدقاء التباهي ببعض مهارات الشوي عالية الجودة.

كما هو الحال دائمًا ، تذكر أن تشرب بمسؤولية وأن تشرب الكثير من الماء ، خاصةً إذا كانت الشمس بعيدة. بعد كل شيء ، أنت لا تريد أن تضر جسدك الجميل على الشاطئ. في صحتك واستمتع!

هيلثلاين هو موقع معلومات صحة المستهلك الأسرع نموًا حيث يستقبل 65 مليون زائر شهريًا. تتمثل مهمة Healthline في أن تكون حليفك الأكثر ثقة في سعيك لتحقيق الصحة والرفاهية.

يتم تقديم عرض الشرائح المصاحب بواسطة المساهم الخاص في The Daily Meal كارلتون جاريد لوكيت.


7 طرق لمنح كوكتيل الصيف الخاص بك النحافة

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضع جميع المكونات في شاكر ورجها بقوة. توتر في كأس مارتيني أو انقلاب.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

2 أوقية Suerte Tequila Blanco
8 أوقية بيليجرينو ليموناتا
مقبلات: شريحة ليمون

ملء كوب خمرة مع الثلج. صب في Suerte Tequila Blanco. أضف Pellegrino Limonata. يُزين بالليمون ويُحرَّك ويُستمتع.

1 أونصة من مشروب الرمان من PAMA
1 أوقية كامباري
1/4 أوقية عصير ليمون
مقبلات: زعتر غصن ، شريحة برتقال

ضع جميع المكونات في شاكر ، ورجها ، ثم صفيها في كوب كبير مع الثلج. ضعي فوقها صودا ، وزينيها بشريحة برتقالية وغصن زعتر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/2 أوقية رم كروزان لايت
2 أوقية حامضة طازجة خالية من السكر *
6 أوراق نعناع ، ممزقة إلى نصفين
2 أسافين ليمون
2 أوقية صودا
مقبلات: النعناع غصن

* خالي من السكر: امزج 8 أونصة من عصير الليمون الطازج و 8 أونصة من عصير الليمون الطازج مع 12 أونصة من الشراب البسيط الخالي من السكر. (امزج كوبين سبليندا وكوبين من الماء الساخن حتى يذوب سبليندا بالكامل). يحفظ مبردا.

امزج جميع المكونات ما عدا الصودا في شاكر مملوء بالثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج مع الثلج في الزجاج. أضف الثلج و 2 أوقية صودا. زينيها بغصن النعناع.

وصفة طورها Joe's Crab Shack.

1 1/2 أوقية لويس روير فورس 53 كونياك
1/4 أوقية من ماء ستيفيا *
3 شرطات مرارة لافندر
1/4 أوقية الأفسنتين
مقبلات: تويست الليمون ، أوراق الخزامى

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة واحدة من ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضعي كل المكونات معًا في شاكر وأضيفي الثلج. يقلب لمدة 20 ثانية ويصفى في زجاج صخري. تُزين برائحة الليمون وورقة اللافندر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/4 أوقية سورت تكيلا
1/2 أوقية ثلاثية ثانية
3 أوقية حامضة خالية من السكر
2 ويدجز برتقال
2 أسافين ليمون

حافة ملح من الزجاج. تُمزج المكونات في شاكر مع الثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج والثلج في كوب ، ثم يُسكب فوقه المزيد من الثلج. اعصري أسافين البرتقال والليمون ، ثم اتركيهم في المشروب. زينيها وقدميها.


7 طرق لمنح كوكتيل الصيف الخاص بك النحافة

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضع جميع المكونات في شاكر ورجها بقوة. توتر في كأس مارتيني أو انقلاب.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

2 أوقية سويرتي تيكيلا بلانكو
8 أوقية بيليجرينو ليموناتا
مقبلات: شريحة ليمون

ملء كوب خمرة مع الثلج. صب في Suerte Tequila Blanco. أضف Pellegrino Limonata. يُزين بالليمون ويُحرّك ويُستمتع.

1 أونصة من مشروب الرمان من PAMA
1 أوقية كامباري
1/4 أوقية عصير ليمون
مقبلات: زعتر غصن ، شريحة برتقال

ضع جميع المكونات في شاكر ، ورجها ، ثم صفيها في كوب كبير مع الثلج. ضعي فوقها صودا ، وزينيها بشريحة برتقالية وغصن زعتر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/2 أوقية رم كروزان لايت
2 أوقية حامضة طازجة خالية من السكر *
6 أوراق نعناع ، ممزقة إلى نصفين
2 أسافين ليمون
2 أوقية صودا
مقبلات: النعناع غصن

* خالي من السكر: امزج 8 أوقية من عصير الليمون الطازج و 8 أوقية من عصير الليمون الطازج مع 12 أوقية من الشراب البسيط الخالي من السكر. (امزج كوبين سبليندا وكوبين من الماء الساخن حتى يذوب سبليندا بالكامل). يحفظ مبردا.

امزج جميع المكونات ما عدا الصودا في شاكر مملوء بالثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج مع الثلج في الزجاج. أضف الثلج و 2 أوقية صودا. زينيها بغصن النعناع.

وصفة طورها Joe's Crab Shack.

1 1/2 أوقية لويس روير فورس 53 كونياك
1/4 أوقية من ماء ستيفيا *
3 شرطات مرارة لافندر
1/4 أوقية الأفسنتين
مقبلات: تويست الليمون ، أوراق الخزامى

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضعي كل المكونات معًا في شاكر وأضيفي الثلج. يقلب لمدة 20 ثانية ويصفى في زجاج صخري. تُزين برائحة الليمون وورقة اللافندر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/4 أوقية سورت تكيلا
1/2 أوقية ثلاثية ثانية
3 أوقية حامضة خالية من السكر
2 ويدجز برتقال
2 أسافين ليمون

حافة ملح من الزجاج. تُمزج المكونات في شاكر مع الثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج والثلج في كوب ، ثم يُسكب فوقه المزيد من الثلج. اعصري قطع البرتقال والليمون ، ثم اتركيها في المشروب. زينيها وقدميها.


7 طرق لمنح كوكتيل الصيف الخاص بك النحافة

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة واحدة من ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضع جميع المكونات في شاكر ورجها بقوة. توتر في كأس مارتيني أو انقلاب.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

2 أوقية سويرتي تيكيلا بلانكو
8 أوقية بيليجرينو ليموناتا
مقبلات: شريحة ليمون

ملء كوب خمرة مع الثلج. صب في Suerte Tequila Blanco. أضف Pellegrino Limonata. يُزين بالليمون ويُحرّك ويُستمتع.

1 أونصة من مشروب الرمان من PAMA
1 أوقية كامباري
1/4 أوقية عصير ليمون
مقبلات: زعتر غصن ، شريحة برتقال

ضع جميع المكونات في شاكر ، ورجها ، ثم صفيها في كوب كبير مع الثلج. ضعي فوقها صودا ، وزينيها بشريحة برتقالية وغصن زعتر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/2 أوقية رم كروزان لايت
2 أوقية حامضة طازجة خالية من السكر *
6 أوراق نعناع ، ممزقة إلى نصفين
2 أسافين ليمون
2 أوقية صودا
مقبلات: النعناع غصن

* خالي من السكر: امزج 8 أونصة من عصير الليمون الطازج و 8 أونصة من عصير الليمون الطازج مع 12 أونصة من الشراب البسيط الخالي من السكر. (امزج كوبين سبليندا وكوبين من الماء الساخن حتى يذوب سبليندا بالكامل). يحفظ مبردا.

امزج جميع المكونات ما عدا الصودا في شاكر مملوء بالثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج مع الثلج في الزجاج. أضف الثلج و 2 أوقية صودا. زينيها بغصن النعناع.

وصفة طورها Joe's Crab Shack.

1 1/2 أوقية لويس روير فورس 53 كونياك
1/4 أوقية من ماء ستيفيا *
3 شرطات مرارة لافندر
1/4 أوقية الأفسنتين
مقبلات: تويست الليمون ، أوراق الخزامى

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

نضع جميع المكونات معًا في شاكر ونضيف الثلج. يقلب لمدة 20 ثانية ويصفى في زجاج صخري. تُزين برائحة الليمون وورقة اللافندر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/4 أوقية سورت تكيلا
1/2 أوقية ثلاثية ثانية
3 أوقية حامض خالي من السكر
2 ويدجز برتقال
2 أسافين ليمون

حافة ملح من الزجاج. تُمزج المكونات في شاكر مع الثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج والثلج في كوب ، ثم يُسكب فوقه المزيد من الثلج. اعصري أسافين البرتقال والليمون ، ثم اتركيهم في المشروب. زينيها وقدميها.


7 طرق لمنح كوكتيل الصيف الخاص بك النحافة

* تقليل مياه ستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة واحدة من ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضع جميع المكونات في شاكر ورجها بقوة. توتر في كأس مارتيني أو انقلاب.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

2 أوقية Suerte Tequila Blanco
8 أوقية بيليجرينو ليموناتا
مقبلات: شريحة ليمون

ملء كوب خمرة مع الثلج. صب في Suerte Tequila Blanco. أضف Pellegrino Limonata. يُزين بالليمون ويُحرَّك ويُستمتع.

1 أونصة من مشروب الرمان من PAMA
1 أوقية كامباري
1/4 أوقية عصير ليمون
مقبلات: زعتر غصن ، شريحة برتقال

ضع جميع المكونات في شاكر ، ورجها ، ثم صفيها في كوب كبير مع الثلج. ضعي الصودا على الوجه وزينيه بشريحة البرتقال وغصن الزعتر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/2 أوقية رم كروزان لايت
2 أوقية حامضة طازجة خالية من السكر *
6 أوراق نعناع ، ممزقة إلى نصفين
2 أسافين ليمون
2 أوقية صودا
مقبلات: النعناع غصن

* خالي من السكر: امزج 8 أونصة من عصير الليمون الطازج و 8 أونصة من عصير الليمون الطازج مع 12 أونصة من الشراب البسيط الخالي من السكر. (امزج كوبين سبليندا وكوبين من الماء الساخن حتى يذوب سبليندا بالكامل). يحفظ مبردا.

امزج جميع المكونات ما عدا الصودا في شاكر مملوء بالثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج مع الثلج في الزجاج. أضف الثلج و 2 أوقية صودا. زينيها بغصن النعناع.

وصفة طورها Joe's Crab Shack.

1 1/2 أوقية لويس روير فورس 53 كونياك
1/4 أوقية من ماء ستيفيا *
3 شرطات مرارة لافندر
1/4 أوقية الأفسنتين
مقبلات: تويست الليمون ، أوراق الخزامى

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

نضع جميع المكونات معًا في شاكر ونضيف الثلج. يقلب لمدة 20 ثانية ويصفى في زجاج صخري. تُزين برائحة الليمون وورقة اللافندر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/4 أوقية سورت تكيلا
1/2 أوقية ثلاثية ثانية
3 أوقية حامضة خالية من السكر
2 ويدجز برتقال
2 أسافين ليمون

حافة ملح من الزجاج. تُمزج المكونات في شاكر مع الثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج والثلج في كوب ، ثم يُسكب فوقه المزيد من الثلج. اعصري أسافين البرتقال والليمون ، ثم اتركيهم في المشروب. زينيها وقدميها.


7 طرق لمنح كوكتيل الصيف الخاص بك النحافة

* تقليل مياه ستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضع جميع المكونات في شاكر ورجها بقوة. توتر في كأس مارتيني أو انقلاب.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

2 أوقية سويرتي تيكيلا بلانكو
8 أوقية بيليجرينو ليموناتا
مقبلات: شريحة ليمون

ملء كوب خمرة مع الثلج. صب في Suerte Tequila Blanco. أضف Pellegrino Limonata. يُزين بالليمون ويُحرّك ويُستمتع.

1 أونصة من مشروب الرمان من PAMA
1 أوقية كامباري
1/4 أوقية عصير ليمون
مقبلات: زعتر غصن ، شريحة برتقال

ضع جميع المكونات في شاكر ، ورجها ، ثم صفيها في كوب كبير مع الثلج. ضعي فوقها صودا ، وزينيها بشريحة برتقالية وغصن زعتر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/2 أوقية رم كروزان لايت
2 أوقية حامضة طازجة خالية من السكر *
6 أوراق نعناع ، ممزقة إلى نصفين
2 أسافين ليمون
2 أوقية صودا
مقبلات: النعناع غصن

* خالي من السكر: امزج 8 أوقية من عصير الليمون الطازج و 8 أوقية من عصير الليمون الطازج مع 12 أوقية من الشراب البسيط الخالي من السكر. (امزج كوبين سبليندا وكوبين من الماء الساخن حتى يذوب سبليندا بالكامل). يحفظ مبردا.

امزج جميع المكونات ما عدا الصودا في شاكر مملوء بالثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج مع الثلج في الزجاج. أضف الثلج و 2 أوقية صودا. زينيها بغصن النعناع.

وصفة طورها Joe's Crab Shack.

1 1/2 أوقية لويس روير فورس 53 كونياك
1/4 أوقية من ماء ستيفيا *
3 شرطات مرارة لافندر
1/4 أوقية الأفسنتين
مقبلات: تويست الليمون ، أوراق الخزامى

* تقليل مياه ستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة واحدة من ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضعي كل المكونات معًا في شاكر وأضيفي الثلج. يقلب لمدة 20 ثانية ويصفى في زجاج صخري. تُزين برائحة الليمون وورقة اللافندر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/4 أوقية سورت تكيلا
1/2 أوقية ثلاثية ثانية
3 أوقية حامضة خالية من السكر
2 ويدجز برتقال
2 أسافين ليمون

حافة ملح من الزجاج. تُمزج المكونات في شاكر مع الثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج والثلج في كوب ، ثم يُسكب فوقه المزيد من الثلج. اعصري قطع البرتقال والليمون ، ثم اتركيها في المشروب. زينيها وقدميها.


7 طرق لمنح كوكتيل الصيف الخاص بك النحافة

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضع جميع المكونات في شاكر ورجها بقوة. توتر في كأس مارتيني أو انقلاب.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

2 أوقية Suerte Tequila Blanco
8 أوقية بيليجرينو ليموناتا
مقبلات: شريحة ليمون

ملء كوب خمرة مع الثلج. صب في Suerte Tequila Blanco. أضف Pellegrino Limonata. يُزين بالليمون ويُحرّك ويُستمتع.

1 أونصة من مشروب الرمان من PAMA
1 أوقية كامباري
1/4 أوقية عصير ليمون
مقبلات: زعتر غصن ، شريحة برتقال

ضع جميع المكونات في شاكر ، ورجها ، ثم صفيها في كوب كبير مع الثلج. ضعي الصودا على الوجه وزينيه بشريحة البرتقال وغصن الزعتر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/2 أوقية رم كروزان لايت
2 أوقية حامضة طازجة خالية من السكر *
6 أوراق نعناع ، ممزقة إلى نصفين
2 أسافين ليمون
2 أوقية صودا
مقبلات: النعناع غصن

* خالي من السكر: امزج 8 أونصة من عصير الليمون الطازج و 8 أونصة من عصير الليمون الطازج مع 12 أونصة من الشراب البسيط الخالي من السكر. (امزج كوبين سبليندا وكوبين من الماء الساخن حتى يذوب سبليندا بالكامل). يحفظ مبردا.

امزج جميع المكونات ما عدا الصودا في شاكر مملوء بالثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج مع الثلج في الزجاج. أضف الثلج و 2 أوقية صودا. زينيها بغصن النعناع.

وصفة طورها Joe's Crab Shack.

1 1/2 أوقية لويس روير فورس 53 كونياك
1/4 أوقية من ماء ستيفيا *
3 شرطات مرارة لافندر
1/4 أوقية الأفسنتين
مقبلات: تويست الليمون ، أوراق الخزامى

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضعي كل المكونات معًا في شاكر وأضيفي الثلج. يقلب لمدة 20 ثانية ويصفى في زجاج صخري. تُزين برائحة الليمون وورقة اللافندر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/4 أوقية سورت تكيلا
1/2 أوقية ثلاثية ثانية
3 أوقية حامضة خالية من السكر
2 ويدجز برتقال
2 أسافين ليمون

حافة ملح من الزجاج. تُمزج المكونات في شاكر مع الثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج والثلج في كوب ، ثم يُسكب فوقه المزيد من الثلج. اعصري قطع البرتقال والليمون ، ثم اتركيها في المشروب. زينيها وقدميها.


7 طرق لمنح كوكتيل الصيف الخاص بك النحافة

* تقليل مياه ستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة واحدة من ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضع جميع المكونات في شاكر ورجها بقوة. توتر في كأس مارتيني أو انقلاب.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

2 أوقية Suerte Tequila Blanco
8 أوقية بيليجرينو ليموناتا
مقبلات: شريحة ليمون

ملء كوب خمرة مع الثلج. صب في Suerte Tequila Blanco. أضف Pellegrino Limonata. يُزين بالليمون ويُحرَّك ويُستمتع.

1 أونصة من مشروب الرمان من PAMA
1 أوقية كامباري
1/4 أوقية عصير ليمون
مقبلات: زعتر غصن ، شريحة برتقال

ضع جميع المكونات في شاكر ، ورجها ، ثم صفيها في كوب كبير مع الثلج. ضعي فوقها صودا ، وزينيها بشريحة برتقالية وغصن زعتر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/2 أوقية رم كروزان لايت
2 أوقية حامضة طازجة خالية من السكر *
6 أوراق نعناع ، ممزقة إلى نصفين
2 أسافين ليمون
2 أوقية صودا
مقبلات: النعناع غصن

* خالي من السكر: امزج 8 أونصة من عصير الليمون الطازج و 8 أونصة من عصير الليمون الطازج مع 12 أونصة من الشراب البسيط الخالي من السكر. (امزج كوبين سبليندا وكوبين من الماء الساخن حتى يذوب سبليندا بالكامل). يحفظ مبردا.

امزج جميع المكونات ما عدا الصودا في شاكر مملوء بالثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج مع الثلج في الزجاج. أضف الثلج و 2 أوقية صودا. زينيها بغصن النعناع.

وصفة طورها Joe's Crab Shack.

1 1/2 أوقية لويس روير فورس 53 كونياك
1/4 أوقية من ماء ستيفيا *
3 شرطات مرارة لافندر
1/4 أوقية الأفسنتين
مقبلات: تويست الليمون ، أوراق الخزامى

* تقليل مياه ستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

نضع جميع المكونات معًا في شاكر ونضيف الثلج. يقلب لمدة 20 ثانية ويصفى في زجاج صخري. تُزين برائحة الليمون وورقة اللافندر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/4 أوقية سورت تكيلا
1/2 أوقية ثلاثية ثانية
3 أوقية حامضة خالية من السكر
2 ويدجز برتقال
2 أسافين ليمون

حافة ملح من الزجاج. تُمزج المكونات في شاكر مع الثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج والثلج في كوب ، ثم يُسكب فوقه المزيد من الثلج. اعصري أسافين البرتقال والليمون ، ثم اتركيهم في المشروب. زينيها وقدميها.


7 طرق لمنح كوكتيل الصيف الخاص بك النحافة

* تقليل مياه ستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة واحدة من ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضع جميع المكونات في شاكر ورجها بقوة. توتر في كأس مارتيني أو انقلاب.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

2 أوقية سويرتي تيكيلا بلانكو
8 أوقية بيليجرينو ليموناتا
مقبلات: شريحة ليمون

ملء كوب خمرة مع الثلج. صب في Suerte Tequila Blanco. أضف Pellegrino Limonata. يُزين بالليمون ويُحرّك ويُستمتع.

1 أونصة من مشروب الرمان من PAMA
1 أوقية كامباري
1/4 أوقية عصير ليمون
مقبلات: زعتر غصن ، شريحة برتقال

ضع جميع المكونات في شاكر ، ورجها ، ثم صفيها في كوب كبير مع الثلج. ضعي فوقها صودا ، وزينيها بشريحة برتقالية وغصن زعتر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/2 أوقية رم كروزان لايت
2 أوقية حامضة طازجة خالية من السكر *
6 أوراق نعناع ، ممزقة إلى نصفين
2 أسافين ليمون
2 أوقية صودا
مقبلات: النعناع غصن

* خالي من السكر: امزج 8 أونصة من عصير الليمون الطازج و 8 أونصة من عصير الليمون الطازج مع 12 أونصة من الشراب البسيط الخالي من السكر. (امزج كوبين سبليندا وكوبين من الماء الساخن حتى يذوب سبليندا بالكامل). يحفظ مبردا.

امزج جميع المكونات ما عدا الصودا في شاكر مملوء بالثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج مع الثلج في الزجاج. أضف الثلج و 2 أوقية صودا. زينيها بغصن النعناع.

وصفة طورها Joe's Crab Shack.

1 1/2 أوقية لويس روير فورس 53 كونياك
1/4 أوقية من ماء ستيفيا *
3 شرطات مرارة لافندر
1/4 أوقية الأفسنتين
مقبلات: تويست الليمون ، أوراق الخزامى

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

نضع جميع المكونات معًا في شاكر ونضيف الثلج. يقلب لمدة 20 ثانية ويصفى في زجاج صخري. تُزين برائحة الليمون وورقة اللافندر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/4 أوقية سورت تكيلا
1/2 أوقية ثلاثية ثانية
3 أوقية حامض خالي من السكر
2 ويدجز برتقال
2 أسافين ليمون

حافة ملح من الزجاج. تُمزج المكونات في شاكر مع الثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج والثلج في كوب ، ثم يُسكب فوقه المزيد من الثلج. اعصري قطع البرتقال والليمون ، ثم اتركيها في المشروب. زينيها وقدميها.


7 طرق لمنح كوكتيل الصيف الخاص بك النحافة

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضع جميع المكونات في شاكر ورجها بقوة. توتر في كأس مارتيني أو انقلاب.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

2 أوقية Suerte Tequila Blanco
8 أوقية بيليجرينو ليموناتا
مقبلات: شريحة ليمون

ملء كوب خمرة مع الثلج. صب في Suerte Tequila Blanco. أضف Pellegrino Limonata. يُزين بالليمون ويُحرّك ويُستمتع.

1 أونصة من مشروب الرمان من PAMA
1 أوقية كامباري
1/4 أوقية عصير ليمون
مقبلات: زعتر غصن ، شريحة برتقال

ضع جميع المكونات في شاكر ، ورجها ، ثم صفيها في كوب كبير مع الثلج. ضعي فوقها صودا ، وزينيها بشريحة برتقالية وغصن زعتر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/2 أوقية رم كروزان لايت
2 أوقية حامضة طازجة خالية من السكر *
6 أوراق نعناع ، ممزقة إلى نصفين
2 أسافين ليمون
2 أوقية صودا
مقبلات: النعناع غصن

* خالي من السكر: امزج 8 أونصة من عصير الليمون الطازج و 8 أونصة من عصير الليمون الطازج مع 12 أونصة من الشراب البسيط الخالي من السكر. (امزج كوبين سبليندا وكوبين من الماء الساخن حتى يذوب سبليندا بالكامل). يحفظ مبردا.

امزج جميع المكونات ما عدا الصودا في شاكر مملوء بالثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج مع الثلج في الزجاج. أضف الثلج و 2 أوقية صودا. زينيها بغصن النعناع.

وصفة طورها Joe's Crab Shack.

1 1/2 أوقية لويس روير فورس 53 كونياك
1/4 أوقية من ماء ستيفيا *
3 شرطات مرارة لافندر
1/4 أوقية الأفسنتين
مقبلات: تويست الليمون ، أوراق الخزامى

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة واحدة من ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

نضع جميع المكونات معًا في شاكر ونضيف الثلج. يقلب لمدة 20 ثانية ويصفى في زجاج صخري. تُزين برائحة الليمون وورقة اللافندر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/4 أوقية سورت تكيلا
1/2 أوقية ثلاثية ثانية
3 أوقية حامضة خالية من السكر
2 ويدجز برتقال
2 أسافين ليمون

حافة ملح من الزجاج. تُمزج المكونات في شاكر مع الثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج والثلج في كوب ، ثم يُسكب فوقه المزيد من الثلج. اعصري أسافين البرتقال والليمون ، ثم اتركيهم في المشروب. زينيها وقدميها.


7 طرق لمنح كوكتيل الصيف الخاص بك النحافة

* تقليل مياه الستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضع جميع المكونات في شاكر ورجها بقوة. توتر في كأس مارتيني أو انقلاب.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

2 أوقية سويرتي تيكيلا بلانكو
8 أوقية بيليجرينو ليموناتا
مقبلات: شريحة ليمون

ملء كوب خمرة مع الثلج. صب في Suerte Tequila Blanco. أضف Pellegrino Limonata. يُزين بالليمون ويُحرَّك ويُستمتع.

1 أونصة من مشروب الرمان من PAMA
1 أوقية كامباري
1/4 أوقية عصير ليمون
مقبلات: زعتر غصن ، شريحة برتقال

ضع جميع المكونات في شاكر ، ورجها ، ثم صفيها في كوب كبير مع الثلج. ضعي الصودا على الوجه وزينيه بشريحة البرتقال وغصن الزعتر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/2 أوقية رم كروزان لايت
2 أوقية حامضة طازجة خالية من السكر *
6 أوراق نعناع ، ممزقة إلى نصفين
2 أسافين ليمون
2 أوقية صودا
مقبلات: النعناع غصن

* خالي من السكر: امزج 8 أوقية من عصير الليمون الطازج و 8 أوقية من عصير الليمون الطازج مع 12 أوقية من الشراب البسيط الخالي من السكر. (امزج كوبين سبليندا وكوبين من الماء الساخن حتى يذوب سبليندا بالكامل). يحفظ مبردا.

امزج جميع المكونات ما عدا الصودا في شاكر مملوء بالثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج مع الثلج في الزجاج. أضف الثلج و 2 أوقية صودا. زينيها بغصن النعناع.

وصفة طورها Joe's Crab Shack.

1 1/2 أوقية لويس روير فورس 53 كونياك
1/4 أوقية من ماء ستيفيا *
3 شرطات مرارة لافندر
1/4 أوقية الأفسنتين
مقبلات: تويست الليمون ، أوراق الخزامى

* تقليل مياه ستيفيا: أضف 10 قطرات من الستيفيا السائلة إلى أوقية واحدة من الماء ، أو قم بإذابة ربع عبوة واحدة من ستيفيا في أوقية واحدة من الماء.

ضعي كل المكونات معًا في شاكر وأضيفي الثلج. يقلب لمدة 20 ثانية ويصفى في زجاج صخري. تُزين برائحة الليمون وورقة اللافندر.

وصفة طورها أورسون ساليسيتي.

1 1/4 أوقية سورت تكيلا
1/2 أوقية ثلاثية ثانية
3 أوقية حامضة خالية من السكر
2 ويدجز برتقال
2 أسافين ليمون

حافة ملح من الزجاج. تُمزج المكونات في شاكر مع الثلج. رج بقوة. يُسكب المزيج والثلج في كوب ، ثم يُسكب فوقه المزيد من الثلج. اعصري أسافين البرتقال والليمون ، ثم اتركيهم في المشروب. زينيها وقدميها.


شاهد الفيديو: وجبات كاملة يومين قبل البطولة. Peak week (شهر اكتوبر 2021).