وصفات تقليدية

يوافق صانعو البيرة الكبار على إضافة عدد السعرات الحرارية ومحتوى الكربوهيدرات إلى ملصقات التغذية

يوافق صانعو البيرة الكبار على إضافة عدد السعرات الحرارية ومحتوى الكربوهيدرات إلى ملصقات التغذية

ستكون أكبر أربعة مصانع للبيرة في أمريكا ، Anheuser-Busch InBev و MillerCoors و Heineken و Constellation Brands أكثر شفافية

لا مزيد من التخمين بشأن ما تشربه عند شراء البيرة.

على الرغم من أن تحذير الحكومة بشأن زجاجات البيرة عادة ما يكون مختومًا بأحرف غامقة ، إلا أن السعرات الحرارية والكربوهيدرات في العبوات الست الخاصة بك أصعب قليلاً في الفهم. الآن هناك مبادرة جديدة لشركات البيرة لدعم شفافية حقائق التغذية.

بناءً على اتفاقية من أكبر أربعة مصانع تخمير في أمريكا (Anheuser-Busch InBev و MillerCoors و Heineken و Constellation Brands) ، ستنشئ المبادرة معيارًا موحدًا لوضع علامات واضحة على عدد السعرات الحرارية والمحتوى الغذائي. تنتج مصانع البيرة هذه حوالي 81 بالمائة من البيرة المستهلكة في أمريكا ، وفقًا لصحيفة سانت لويس بوست ديسباتش.

قد تتضمن الإرشادات الطوعية أيضًا تاريخ الحداثة أو تاريخ الإنتاج. على الرغم من أن العديد من شركات البيرة تتضمن بالفعل هذه المعلومات ، فإن الاتفاقية ، التي يدعمها معهد Beer Institute ، ستوحد حقائق التغذية عبر صناعة التخمير. اقترحت المجموعة التجارية أن تمتثل مصانع الجعة بحلول عام 2020 ، على الرغم من أن بعض الشركات قد تمتثل قريبًا.

وقالت كاتي بيترو المتحدثة باسم Anheuser-Busch InBev لصحيفة Post-Dispatch: "تعكس مبادرة الإفصاح الطوعي لشركة Brewers اهتمام المستهلكين الأمريكيين المتزايد بمعرفة المزيد عن المنتجات التي يستمتعون بها". "سننظر في اهتمامات المستهلكين أثناء تطورها وسنواصل البحث عن طرق لمشاركة المعلومات مع المستهلكين بالطرق الأكثر أهمية بالنسبة لهم ، واعتمادًا على قدراتنا والمتطلبات التنظيمية المحلية."


البيرة منخفضة الكربوهيدرات # 8211 السعرات الحرارية والكربوهيدرات في المشروبات الكحولية

قاد ميشيلوب ألترا عملية الشحن كأول بيرة منخفضة الكربوهيدرات ، تم تقديمها في عام 2002. الآن هناك ما يقرب من اثني عشر بيرة أمريكية وأوروبية منخفضة الكربوهيدرات في السوق وشركات مثل Coors ، التي تجاهلت الاندفاع الأولي ، تتسابق للحاق بالركب.

يتعلق الأمر حقًا بالتسويق. لقراءة عروض الروم والفودكا الترويجية (& # 8220new ، & # 8221 & # 8220hot ، & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221) تعتقد & # 8217d أن الصيغ الجديدة كانت تصل إلى الرفوف. لكن الروم والفودكا ومعظم المشروبات الكحولية القوية لم يكن لديهم أي كربوهيدرات. لقد حصلوا للتو على تحول تسويقي. تستحضر حملة & # 8220zero carb & # 8221 رؤى لفقدان الوزن بشكل صحي وتقدم وصفات كوكتيل باستخدام الخلاطات الخالية من السعرات الحرارية ، مثل Bacardi rum و Diet cola أو UV vodka و Crystal Light.

جعلت Michelob Ultra صناعة الكحول تأخذ جنون الكربوهيدرات المنخفضة على محمل الجد. يشبه Michelob Ultra تقريبًا Miller Lite عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية. تحتوي زجاجة Michelob Ultra سعة 12 أونصة على 2.6 كربوهيدرات و 95 سعرًا حراريًا و Miller Lite 3.2 كربوهيدرات و 96 سعرًا حراريًا. ارتفعت مبيعات Michelob Ultra بنسبة مذهلة بلغت 476 في المائة ، واحتلت هذه البيرة منخفضة الكربوهيدرات المرتبة الثامنة في المبيعات على المستوى الوطني ، وفقًا لشركة أبحاث السوق في شيكاغو Information Resources Inc.

بالمقارنة مع البيرة منخفضة الكربوهيدرات ، يمكن أن تحتوي البيرة # 8220light & # 8221 (منخفضة السعرات الحرارية) في أي مكان من Miller & # 8217s 3.2 carbs إلى Coors Light & # 8217s 5 إلى Michelob Light & # 8217s 11.7. تتراوح أنواع الجعة العادية من 10 إلى 14 تقريبًا ، ويمكن أن تصل حبات الجعة الصغيرة السميكة إلى ما يقرب من 20.

النبيذ يحتوي على مستويات كربوهيدرات مماثلة للبيرة الخفيفة. يتم تخمير معظم السكريات الموجودة في النبيذ إلى كحول ، ولكن القليل منها يمكن أن يبقى في النبيذ الجاهز ، ومن ثم الكربوهيدرات. القاعدة الأساسية هي أن كوبًا من 4 أونصات من النبيذ الأحمر أو الأبيض & # 8212 حوالي ثلثي متوسط ​​الزجاج & # 8212 يحتوي على 4 أو 5 كربوهيدرات ، لكنها تختلف. يسرد Sutter Home 2.5 من الكربوهيدرات مقابل 4 أونصات من Pinot Noir و 6.2 من Chenin Blanc و 11.2 من نبيذ Moscato. لا يحتوي الخمور القوية على كربوهيدرات لأنه يقطر & # 8212 أي كربوهيدرات لم يتم تحويلها إلى كحول تتخلف عن الركب.

يتم احتساب كل من السعرات الحرارية والكربوهيدرات عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. ولكن بالنسبة لما يقدر بـ 24 مليون أمريكي في أتكينز أو ساوث بيتش أو أنظمة غذائية مماثلة ، فإن الأمر كله يتعلق بتجنب الكربوهيدرات مثل السم. الفكرة هي أنه إذا لم تأكل الكربوهيدرات ، فإن جسمك سيحرق خلايا الجسم الدهنية بدلاً من ذلك وستذوب الدهون.

بموجب هذه النظرية ، فإن الكربوهيدرات التي يتم احتسابها هي التي تجعل نسبة السكر في الدم ترتفع عن بعض الكربوهيدرات مثل الألياف لا تحسب لأنها لا تجعل نسبة السكر في الدم تكبر. يميل أخصائيو الحميات إلى التعصب بشأن معرفة عدد & # 8220net carbs & # 8221 ، التي تعتبر مهمة ، في كل ما يستهلكونه.

يعتقد معظم الناس أن الكحول هو كربوهيدرات ، لكنه ليس كذلك. عندما يتعلق الأمر بالتغذية ، فإن الكحول هو فئة صغيرة خاصة به & # 8211 هناك & # 8217s البروتين والدهون والكربوهيدرات ثم الكحول. يتكون الكحول عندما تخمر السكريات والكربوهيدرات الأخرى في البيرة والنبيذ والخمور. جرام للجرام ، يحتوي الكحول على ضعف سعرات الكربوهيدرات و # 8212 7 سعرات حرارية للكحول مقارنة بـ 4 سعرات للكربوهيدرات.

لا يرفع الكحول & # 8217t نسبة السكر في الدم ، لكنه يذهب مباشرة إلى الكبد ، ويعتبر جسمك أنه من أولويات المعالجة أنه سيحرق الكحول قبل أي شيء آخر (البروتين أو الكربوهيدرات أو الدهون). لذا فإن الكحول يبطئ أي نظام غذائي.

البيرة هي المكان الذي يوجد فيه معظم النشاط ، لأن البيرة هي مشروب محمل بالكربوهيدرات بشكل طبيعي والحبوب التي تدخل في البيرة يصعب تحويلها إلى كحول من السكريات البسيطة في النبيذ.

لصنع بيرة خفيفة ذات سعرات حرارية منخفضة ، يخفض صانعو البيرة من مستويات الكحول. لخفض الكربوهيدرات ، يتعين عليهم تعديل مزيج الحبوب (إضافة الذرة والأرز) ، وتغيير أنواع الخميرة ودرجات حرارة الهرس ، وإطالة أوقات التخمير لتحويل أكبر قدر ممكن من الكربوهيدرات إلى كحول. تفتقر البيرة الناتجة إلى نكهة وجسم البيرة كاملة الكربوهيدرات. والكربوهيدرات.

يمكن للبيرة التي تقل نسبة الكحول فيها عن 7 في المائة أن تقول & # 8220 كربوهيدرات منخفضة & # 8221 على ملصقاتها ، بموجب اللوائح الفيدرالية. إذا فعلوا ذلك ، يجب عليهم كتابة عدد الكربوهيدرات والسعرات الحرارية.

اختارت بعض الشركات مثل Coors عدم الدخول في لعبة منخفضة الكربوهيدرات ، جزئيًا بحيث لا يبتعد المنتج الجديد عن مبيعات البيرة الخفيفة الخاصة به. لكن المبيعات المذهلة لـ Michelob Ultra اقتطعت من حصة سوق Coors Light & # 8217s ، وقد قامت شركة Coors للتو بطرح Aspen Edge منخفض الكربوهيدرات.

إذن ، ما هو أفضل مشروب كحولي منخفض الكربوهيدرات للاختيار؟ حسنًا ، إذا كنت قد قررت أنك ستتوجه لقضاء ليلة ممتعة وترغب في مشاهدة تلك الكربوهيدرات والسعرات الحرارية ، فإن أفضل رهان لك هو تناول المشروبات الكحولية القوية والصودا الدايت. إليك بعض المشروبات التي يمكنك الاستمتاع بها:


البيرة منخفضة الكربوهيدرات # 8211 السعرات الحرارية والكربوهيدرات في المشروبات الكحولية

قاد ميشيلوب ألترا عملية الشحن كأول بيرة منخفضة الكربوهيدرات ، تم تقديمها في عام 2002. الآن هناك ما يقرب من اثني عشر بيرة أمريكية وأوروبية منخفضة الكربوهيدرات في السوق وشركات مثل Coors ، التي تجاهلت الاندفاع الأولي ، تتسابق للحاق بالركب.

يتعلق الأمر حقًا بالتسويق. لقراءة عروض الروم والفودكا الترويجية (& # 8220new ، & # 8221 & # 8220hot ، & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221) تعتقد & # 8217d أن الصيغ الجديدة كانت تصل إلى الرفوف. لكن الروم والفودكا ومعظم المشروبات الكحولية القوية لم يكن لديهم أي كربوهيدرات. لقد حصلوا للتو على تحول تسويقي. تستحضر حملة & # 8220zero carb & # 8221 رؤى لفقدان الوزن بشكل صحي وتقدم وصفات كوكتيل باستخدام الخلاطات الخالية من السعرات الحرارية ، مثل Bacardi rum و Diet cola أو UV vodka و Crystal Light.

جعلت Michelob Ultra صناعة الكحول تأخذ جنون الكربوهيدرات المنخفضة على محمل الجد. يشبه Michelob Ultra تقريبًا Miller Lite عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية. تحتوي زجاجة Michelob Ultra سعة 12 أونصة على 2.6 كربوهيدرات و 95 سعرًا حراريًا و Miller Lite 3.2 كربوهيدرات و 96 سعرًا حراريًا. ارتفعت مبيعات Michelob Ultra بنسبة مذهلة بلغت 476 في المائة ، واحتلت هذه البيرة منخفضة الكربوهيدرات المرتبة الثامنة في المبيعات على المستوى الوطني ، وفقًا لشركة أبحاث السوق في شيكاغو Information Resources Inc.

بالمقارنة مع البيرة منخفضة الكربوهيدرات ، يمكن أن تحتوي البيرة # 8220light & # 8221 (منخفضة السعرات الحرارية) في أي مكان من Miller & # 8217s 3.2 carbs إلى Coors Light & # 8217s 5 إلى Michelob Light & # 8217s 11.7. تتراوح أنواع الجعة العادية من 10 إلى 14 تقريبًا ، ويمكن أن يصل ارتفاع الجعة الصغيرة السميكة إلى ما يقرب من 20.

النبيذ يحتوي على مستويات كربوهيدرات مماثلة للبيرة الخفيفة. يتم تخمير معظم السكريات الموجودة في النبيذ إلى كحول ، ولكن القليل منها يمكن أن يبقى في النبيذ النهائي ، ومن ثم الكربوهيدرات. القاعدة الأساسية هي أن كوبًا من 4 أونصات من النبيذ الأحمر أو الأبيض & # 8212 حوالي ثلثي متوسط ​​الزجاج & # 8212 يحتوي على 4 أو 5 كربوهيدرات ، لكنها تختلف. يسرد Sutter Home 2.5 من الكربوهيدرات مقابل 4 أونصات من Pinot Noir و 6.2 من Chenin Blanc و 11.2 من نبيذ Moscato. لا يحتوي الخمور القوية على كربوهيدرات لأنه يقطر & # 8212 أي كربوهيدرات لم يتم تحويلها إلى كحول تتخلف عن الركب.

يتم احتساب كل من السعرات الحرارية والكربوهيدرات عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. ولكن بالنسبة لما يقدر بـ 24 مليون أمريكي في أتكينز أو ساوث بيتش أو أنظمة غذائية مماثلة ، فإن الأمر كله يتعلق بتجنب الكربوهيدرات مثل السم. الفكرة هي أنه إذا لم تأكل الكربوهيدرات ، فإن جسمك سيحرق خلايا الجسم الدهنية بدلاً من ذلك وستذوب الدهون.

بموجب هذه النظرية ، فإن الكربوهيدرات التي يتم احتسابها هي التي تجعل نسبة السكر في الدم ترتفع عن بعض الكربوهيدرات مثل الألياف لا تحسب لأنها لا تجعل نسبة السكر في الدم تكبر. يميل أخصائيو الحميات إلى التعصب بشأن معرفة عدد & # 8220net carbs & # 8221 ، التي تعتبر مهمة ، في كل ما يستهلكونه.

يعتقد معظم الناس أن الكحول هو كربوهيدرات ، لكنه ليس كذلك. عندما يتعلق الأمر بالتغذية ، فإن الكحول هو فئة صغيرة خاصة به & # 8211 هناك & # 8217s البروتين والدهون والكربوهيدرات ثم الكحول. يتكون الكحول عندما تخمر السكريات والكربوهيدرات الأخرى في البيرة والنبيذ والخمور. جرام للجرام ، يحتوي الكحول على ضعف سعرات الكربوهيدرات و # 8212 7 سعرات حرارية للكحول مقارنة بـ 4 سعرات للكربوهيدرات.

لا يرفع الكحول & # 8217t نسبة السكر في الدم ، لكنه يذهب مباشرة إلى الكبد ، ويعتبر جسمك أنه من أولويات المعالجة أنه سيحرق الكحول قبل أي شيء آخر (البروتين أو الكربوهيدرات أو الدهون). لذا فإن الكحول يبطئ أي نظام غذائي.

البيرة هي المكان الذي يوجد فيه معظم النشاط ، لأن البيرة هي مشروب محمل بالكربوهيدرات بشكل طبيعي والحبوب التي تدخل في البيرة يصعب تحويلها إلى كحول من السكريات البسيطة في النبيذ.

لصنع بيرة خفيفة ذات سعرات حرارية منخفضة ، يخفض صانعو البيرة من مستويات الكحول. لخفض الكربوهيدرات ، يتعين عليهم تعديل مزيج الحبوب (إضافة الذرة والأرز) ، وتغيير أنواع الخميرة ودرجات حرارة الهرس ، وإطالة أوقات التخمير لتحويل أكبر عدد ممكن من الكربوهيدرات إلى كحول. تفتقر البيرة الناتجة إلى نكهة وجسم البيرة كاملة الكربوهيدرات. والكربوهيدرات.

يمكن للبيرة التي تقل نسبة الكحول فيها عن 7 في المائة أن تقول & # 8220 كربوهيدرات منخفضة & # 8221 على ملصقاتها ، بموجب اللوائح الفيدرالية. إذا فعلوا ذلك ، يجب عليهم كتابة عدد الكربوهيدرات والسعرات الحرارية.

اختارت بعض الشركات مثل Coors عدم الدخول في لعبة منخفضة الكربوهيدرات ، جزئيًا بحيث لا يبتعد المنتج الجديد عن مبيعات البيرة الخفيفة الخاصة به. لكن المبيعات المذهلة لـ Michelob Ultra اقتطعت من حصة سوق Coors Light & # 8217s ، وقد قامت شركة Coors للتو بطرح Aspen Edge منخفض الكربوهيدرات.

إذن ، ما هو أفضل مشروب كحولي منخفض الكربوهيدرات للاختيار؟ حسنًا ، إذا كنت قد قررت أنك ستتوجه لقضاء ليلة ممتعة وترغب في مشاهدة تلك الكربوهيدرات والسعرات الحرارية ، فإن أفضل رهان لك هو تناول المشروبات الكحولية القوية والصودا الدايت. إليك بعض المشروبات التي يمكنك الاستمتاع بها:


البيرة منخفضة الكربوهيدرات # 8211 السعرات الحرارية والكربوهيدرات في المشروبات الكحولية

قاد ميشيلوب ألترا عملية الشحن كأول بيرة منخفضة الكربوهيدرات ، تم تقديمها في عام 2002. الآن هناك ما يقرب من اثني عشر بيرة أمريكية وأوروبية منخفضة الكربوهيدرات في السوق وشركات مثل Coors ، التي تجاهلت الاندفاع الأولي ، تتسابق للحاق بالركب.

يتعلق الأمر حقًا بالتسويق. لقراءة عروض الروم والفودكا الترويجية (& # 8220new ، & # 8221 & # 8220hot ، & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221) تعتقد & # 8217d أن الصيغ الجديدة كانت تصل إلى الرفوف. لكن الروم والفودكا ومعظم المشروبات الكحولية القوية لم يكن لديهم أي كربوهيدرات. لقد حصلوا للتو على تحول تسويقي. تستحضر حملة & # 8220zero carb & # 8221 رؤى لفقدان الوزن بشكل صحي وتقدم وصفات كوكتيل باستخدام الخلاطات الخالية من السعرات الحرارية ، مثل Bacardi rum و Diet cola أو UV vodka و Crystal Light.

جعلت Michelob Ultra صناعة الكحول تأخذ جنون انخفاض الكربوهيدرات على محمل الجد. يشبه Michelob Ultra تقريبًا Miller Lite عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية. تحتوي زجاجة Michelob Ultra سعة 12 أونصة على 2.6 كربوهيدرات و 95 سعرًا حراريًا و Miller Lite 3.2 كربوهيدرات و 96 سعرًا حراريًا. ارتفعت مبيعات Michelob Ultra بنسبة مذهلة بلغت 476 في المائة ، واحتلت هذه البيرة منخفضة الكربوهيدرات المرتبة الثامنة في المبيعات على المستوى الوطني ، وفقًا لشركة أبحاث السوق في شيكاغو Information Resources Inc.

بالمقارنة مع البيرة منخفضة الكربوهيدرات ، يمكن أن تحتوي البيرة # 8220light & # 8221 (منخفضة السعرات الحرارية) في أي مكان من Miller & # 8217s 3.2 carbs إلى Coors Light & # 8217s 5 إلى Michelob Light & # 8217s 11.7. تتراوح أنواع الجعة العادية من 10 إلى 14 تقريبًا ، ويمكن أن تصل حبات الجعة الصغيرة السميكة إلى ما يقرب من 20.

النبيذ يحتوي على مستويات كربوهيدرات مماثلة للبيرة الخفيفة. يتم تخمير معظم السكريات الموجودة في النبيذ إلى كحول ، ولكن القليل منها يمكن أن يبقى في النبيذ النهائي ، ومن ثم الكربوهيدرات. القاعدة الأساسية هي أن كوبًا من 4 أونصات من النبيذ الأحمر أو الأبيض & # 8212 حوالي ثلثي متوسط ​​الزجاج & # 8212 يحتوي على 4 أو 5 كربوهيدرات ، لكنها تختلف. يسرد Sutter Home 2.5 من الكربوهيدرات مقابل 4 أونصات من Pinot Noir و 6.2 من Chenin Blanc و 11.2 من نبيذ Moscato. لا يحتوي الخمور القوية على كربوهيدرات لأنه يقطر & # 8212 أي كربوهيدرات لم يتم تحويلها إلى كحول تتخلف عن الركب.

يتم احتساب كل من السعرات الحرارية والكربوهيدرات عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. ولكن بالنسبة لما يقدر بـ 24 مليون أمريكي في أتكينز أو ساوث بيتش أو أنظمة غذائية مماثلة ، فإن الأمر كله يتعلق بتجنب الكربوهيدرات مثل السم. الفكرة هي أنه إذا لم تأكل الكربوهيدرات ، فإن جسمك سيحرق خلايا الجسم الدهنية بدلاً من ذلك وستذوب الدهون.

بموجب هذه النظرية ، فإن الكربوهيدرات التي يتم احتسابها هي التي تجعل نسبة السكر في الدم ترتفع عن بعض الكربوهيدرات مثل الألياف لا تحسب لأنها لا تجعل نسبة السكر في الدم تكبر. يميل أخصائيو الحميات إلى التعصب بشأن معرفة عدد & # 8220net carbs & # 8221 ، التي تعتبر مهمة ، في كل ما يستهلكونه.

يعتقد معظم الناس أن الكحول هو كربوهيدرات ، لكنه ليس كذلك. عندما يتعلق الأمر بالتغذية ، فإن الكحول هو فئة صغيرة خاصة به & # 8211 هناك & # 8217s البروتين والدهون والكربوهيدرات ثم الكحول. يتكون الكحول عندما تخمر السكريات والكربوهيدرات الأخرى في البيرة والنبيذ والخمور. جرام للجرام ، يحتوي الكحول على ضعف سعرات الكربوهيدرات و # 8212 7 سعرات حرارية للكحول مقارنة بـ 4 سعرات حرارية للكربوهيدرات.

لا يرفع الكحول & # 8217t نسبة السكر في الدم ، لكنه يذهب مباشرة إلى الكبد ، ويعتبر جسمك أنه من أولويات المعالجة أنه سيحرق الكحول قبل أي شيء آخر (البروتين أو الكربوهيدرات أو الدهون). لذا فإن الكحول يبطئ أي نظام غذائي.

البيرة هي المكان الذي يوجد فيه معظم النشاط ، لأن البيرة هي مشروب محمل بالكربوهيدرات بشكل طبيعي والحبوب التي تدخل في البيرة يصعب تحويلها إلى كحول من السكريات البسيطة في النبيذ.

لصنع بيرة خفيفة ذات سعرات حرارية منخفضة ، يخفض صانعو البيرة من مستويات الكحول. لخفض الكربوهيدرات ، يتعين عليهم تعديل مزيج الحبوب (إضافة الذرة والأرز) ، وتغيير أنواع الخميرة ودرجات حرارة الهرس ، وإطالة أوقات التخمير لتحويل أكبر قدر ممكن من الكربوهيدرات إلى كحول. تفتقر البيرة الناتجة إلى نكهة وجسم البيرة كاملة الكربوهيدرات. والكربوهيدرات.

يمكن للبيرة التي تحتوي على نسبة أقل من 7 في المائة من الكحول أن تقول & # 8220 كربوهيدرات منخفضة & # 8221 على ملصقاتها ، بموجب اللوائح الفيدرالية. إذا فعلوا ذلك ، يجب عليهم كتابة عدد الكربوهيدرات والسعرات الحرارية.

اختارت بعض الشركات مثل Coors عدم الدخول في لعبة منخفضة الكربوهيدرات ، جزئيًا بحيث لا يسلب منتج جديد & # 8217t مبيعات البيرة الخفيفة الخاصة به. لكن المبيعات المذهلة لـ Michelob Ultra اقتطعت من حصة سوق Coors Light & # 8217s ، وقد قامت شركة Coors للتو بطرح Aspen Edge منخفض الكربوهيدرات.

إذن ، ما هو أفضل مشروب كحولي منخفض الكربوهيدرات للاختيار؟ حسنًا ، إذا كنت قد قررت أنك ستتوجه لقضاء ليلة ممتعة وترغب في مشاهدة تلك الكربوهيدرات والسعرات الحرارية ، فإن أفضل رهان لك هو تناول المشروبات الكحولية القوية والصودا الدايت. إليك بعض المشروبات التي يمكنك الاستمتاع بها:


البيرة منخفضة الكربوهيدرات # 8211 السعرات الحرارية والكربوهيدرات في المشروبات الكحولية

قاد ميشيلوب ألترا عملية الشحن كأول بيرة منخفضة الكربوهيدرات ، تم تقديمها في عام 2002. الآن هناك ما يقرب من اثني عشر بيرة أمريكية وأوروبية منخفضة الكربوهيدرات في السوق وشركات مثل Coors ، التي تجاهلت الاندفاع الأولي ، تتسابق للحاق بالركب.

يتعلق الأمر حقًا بالتسويق. لقراءة عروض الروم والفودكا الترويجية (& # 8220new ، & # 8221 & # 8220hot ، & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221) تعتقد & # 8217d أن الصيغ الجديدة كانت تصل إلى الرفوف. لكن الروم والفودكا ومعظم المشروبات الكحولية القوية لم يكن لديهم أي كربوهيدرات. لقد حصلوا للتو على تحول تسويقي. تستحضر حملة & # 8220zero carb & # 8221 رؤى لفقدان الوزن بشكل صحي وتقدم وصفات كوكتيل باستخدام الخلاطات الخالية من السعرات الحرارية ، مثل Bacardi rum و Diet cola أو UV vodka و Crystal Light.

جعلت Michelob Ultra صناعة الكحول تأخذ جنون انخفاض الكربوهيدرات على محمل الجد. يشبه Michelob Ultra تقريبًا Miller Lite عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية. تحتوي زجاجة Michelob Ultra سعة 12 أونصة على 2.6 كربوهيدرات و 95 سعرًا حراريًا و Miller Lite 3.2 كربوهيدرات و 96 سعرًا حراريًا. ارتفعت مبيعات Michelob Ultra بنسبة مذهلة بلغت 476 في المائة ، واحتلت هذه البيرة منخفضة الكربوهيدرات المرتبة الثامنة في المبيعات على المستوى الوطني ، وفقًا لشركة أبحاث السوق في شيكاغو Information Resources Inc.

بالمقارنة مع البيرة منخفضة الكربوهيدرات ، يمكن أن تحتوي البيرة # 8220light & # 8221 (منخفضة السعرات الحرارية) في أي مكان من Miller & # 8217s 3.2 carbs إلى Coors Light & # 8217s 5 إلى Michelob Light & # 8217s 11.7. تتراوح أنواع الجعة العادية من 10 إلى 14 تقريبًا ، ويمكن أن تصل حبات الجعة الصغيرة السميكة إلى ما يقرب من 20.

النبيذ يحتوي على مستويات كربوهيدرات مماثلة للبيرة الخفيفة. يتم تخمير معظم السكريات الموجودة في النبيذ إلى كحول ، ولكن القليل منها يمكن أن يبقى في النبيذ النهائي ، ومن ثم الكربوهيدرات. القاعدة الأساسية هي أن كوبًا من 4 أونصات من النبيذ الأحمر أو الأبيض & # 8212 حوالي ثلثي الزجاج المتوسط ​​& # 8212 يحتوي على 4 أو 5 كربوهيدرات ، لكنها تختلف. يسرد Sutter Home 2.5 من الكربوهيدرات مقابل 4 أونصات من Pinot Noir و 6.2 من Chenin Blanc و 11.2 من نبيذ Moscato. لا يحتوي الخمور القوية على كربوهيدرات لأنه يقطر & # 8212 أي كربوهيدرات لم يتم تحويلها إلى كحول تتخلف عن الركب.

يتم احتساب كل من السعرات الحرارية والكربوهيدرات عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. ولكن بالنسبة لما يقدر بـ 24 مليون أمريكي في أتكينز أو ساوث بيتش أو أنظمة غذائية مماثلة ، فإن الأمر كله يتعلق بتجنب الكربوهيدرات مثل السم. الفكرة هي أنه إذا كنت لا تأكل الكربوهيدرات ، فإن جسمك سيحرق خلايا الجسم الدهنية بدلاً من ذلك وستذوب الدهون.

بموجب هذه النظرية ، فإن الكربوهيدرات التي يتم احتسابها هي التي تجعل نسبة السكر في الدم ترتفع عن بعض الكربوهيدرات مثل الألياف لا تحسب لأنها لا تجعل نسبة السكر في الدم تكبر. يميل أخصائيو الحميات إلى التعصب بشأن معرفة عدد & # 8220net carbs & # 8221 ، التي تعتبر مهمة ، في كل ما يستهلكونه.

يعتقد معظم الناس أن الكحول هو كربوهيدرات ، لكنه ليس كذلك. عندما يتعلق الأمر بالتغذية ، فإن الكحول هو فئة صغيرة خاصة به & # 8211 هناك & # 8217s البروتين والدهون والكربوهيدرات ثم الكحول. يتكون الكحول عندما تخمر السكريات والكربوهيدرات الأخرى في البيرة والنبيذ والخمور. جرام للجرام ، يحتوي الكحول على ضعف سعرات الكربوهيدرات و # 8212 7 سعرات حرارية للكحول مقارنة بـ 4 سعرات للكربوهيدرات.

لا يرفع الكحول & # 8217t نسبة السكر في الدم ، لكنه يذهب مباشرة إلى الكبد ، ويعتبر جسمك أنه من أولويات المعالجة أنه سيحرق الكحول قبل أي شيء آخر (البروتين أو الكربوهيدرات أو الدهون). لذا فإن الكحول يبطئ أي نظام غذائي.

البيرة هي المكان الذي يوجد فيه معظم النشاط ، لأن البيرة هي مشروب محمل بالكربوهيدرات بشكل طبيعي والحبوب التي تدخل في البيرة يصعب تحويلها إلى كحول من السكريات البسيطة في النبيذ.

لصنع بيرة خفيفة ذات سعرات حرارية منخفضة ، يخفض صانعو البيرة من مستويات الكحول. لخفض الكربوهيدرات ، يتعين عليهم تعديل مزيج الحبوب (إضافة الذرة والأرز) ، وتغيير أنواع الخميرة ودرجات حرارة الهرس ، وإطالة أوقات التخمير لتحويل أكبر قدر ممكن من الكربوهيدرات إلى كحول. تفتقر البيرة الناتجة إلى نكهة وجسم البيرة كاملة الكربوهيدرات. والكربوهيدرات.

يمكن للبيرة التي تقل نسبة الكحول فيها عن 7 في المائة أن تقول & # 8220 كربوهيدرات منخفضة & # 8221 على ملصقاتها ، بموجب اللوائح الفيدرالية. إذا فعلوا ذلك ، يجب عليهم كتابة عدد الكربوهيدرات والسعرات الحرارية.

اختارت بعض الشركات مثل Coors عدم الدخول في لعبة منخفضة الكربوهيدرات ، جزئيًا بحيث لا يسلب منتج جديد & # 8217t مبيعات البيرة الخفيفة الخاصة به. لكن المبيعات المذهلة لـ Michelob Ultra اقتطعت من حصة سوق Coors Light & # 8217s ، وقد قامت شركة Coors للتو بطرح Aspen Edge منخفض الكربوهيدرات.

إذن ، ما هو أفضل مشروب كحولي منخفض الكربوهيدرات للاختيار؟ حسنًا ، إذا كنت قد قررت أنك ستتوجه لقضاء ليلة ممتعة وترغب في مشاهدة تلك الكربوهيدرات والسعرات الحرارية ، فإن أفضل رهان لك هو تناول المشروبات الكحولية القوية والصودا الدايت. إليك بعض المشروبات التي يمكنك الاستمتاع بها:


البيرة منخفضة الكربوهيدرات # 8211 السعرات الحرارية والكربوهيدرات في المشروبات الكحولية

قاد ميشيلوب ألترا عملية الشحن كأول بيرة منخفضة الكربوهيدرات ، تم تقديمها في عام 2002. الآن هناك ما يقرب من اثني عشر بيرة أمريكية وأوروبية منخفضة الكربوهيدرات في السوق وشركات مثل Coors ، التي تجاهلت الاندفاع الأولي ، تتسابق للحاق بالركب.

يتعلق الأمر حقًا بالتسويق. لقراءة عروض الروم والفودكا الترويجية (& # 8220new ، & # 8221 & # 8220hot ، & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221) تعتقد & # 8217d أن الصيغ الجديدة كانت تصل إلى الرفوف. لكن الروم والفودكا ومعظم المشروبات الكحولية القوية لم يكن لديهم أي كربوهيدرات. لقد حصلوا للتو على تحول تسويقي. تستحضر حملة & # 8220zero carb & # 8221 رؤى لفقدان الوزن بشكل صحي وتقدم وصفات كوكتيل باستخدام الخلاطات الخالية من السعرات الحرارية ، مثل Bacardi rum و Diet cola أو UV vodka و Crystal Light.

جعلت Michelob Ultra صناعة الكحول تأخذ جنون انخفاض الكربوهيدرات على محمل الجد. يشبه Michelob Ultra تقريبًا Miller Lite عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية. تحتوي زجاجة Michelob Ultra سعة 12 أونصة على 2.6 كربوهيدرات و 95 سعرًا حراريًا و Miller Lite 3.2 كربوهيدرات و 96 سعرًا حراريًا. ارتفعت مبيعات Michelob Ultra بنسبة مذهلة بلغت 476 في المائة ، واحتلت هذه البيرة منخفضة الكربوهيدرات المرتبة الثامنة في المبيعات على المستوى الوطني ، وفقًا لشركة أبحاث السوق في شيكاغو Information Resources Inc.

بالمقارنة مع البيرة منخفضة الكربوهيدرات ، يمكن أن تحتوي البيرة # 8220light & # 8221 (منخفضة السعرات الحرارية) في أي مكان من Miller & # 8217s 3.2 carbs إلى Coors Light & # 8217s 5 إلى Michelob Light & # 8217s 11.7. تتراوح أنواع الجعة العادية من 10 إلى 14 تقريبًا ، ويمكن أن يصل ارتفاع الجعة الصغيرة السميكة إلى ما يقرب من 20.

النبيذ يحتوي على مستويات كربوهيدرات مماثلة للبيرة الخفيفة. يتم تخمير معظم السكريات الموجودة في النبيذ إلى كحول ، ولكن القليل منها يمكن أن يبقى في النبيذ الجاهز ، ومن ثم الكربوهيدرات. القاعدة الأساسية هي أن كوبًا من 4 أونصات من النبيذ الأحمر أو الأبيض & # 8212 حوالي ثلثي متوسط ​​الزجاج & # 8212 يحتوي على 4 أو 5 كربوهيدرات ، لكنها تختلف. يسرد Sutter Home 2.5 من الكربوهيدرات مقابل 4 أونصات من Pinot Noir و 6.2 من Chenin Blanc و 11.2 من نبيذ Moscato. لا يحتوي الخمور القوية على كربوهيدرات لأنه يقطر & # 8212 أي كربوهيدرات لم يتم تحويلها إلى كحول تتخلف عن الركب.

يتم احتساب كل من السعرات الحرارية والكربوهيدرات عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. ولكن بالنسبة لما يقدر بـ 24 مليون أمريكي في أتكينز أو ساوث بيتش أو أنظمة غذائية مماثلة ، فإن الأمر كله يتعلق بتجنب الكربوهيدرات مثل السم. الفكرة هي أنه إذا لم تأكل الكربوهيدرات ، فإن جسمك سيحرق خلايا الجسم الدهنية بدلاً من ذلك وستذوب الدهون.

بموجب هذه النظرية ، فإن الكربوهيدرات التي يتم احتسابها هي التي تجعل نسبة السكر في الدم ترتفع عن بعض الكربوهيدرات مثل الألياف لا تحسب لأنها لا تجعل نسبة السكر في الدم تكبر. يميل أخصائيو الحميات إلى التعصب بشأن معرفة عدد & # 8220net carbs & # 8221 ، التي تعتبر مهمة ، في كل ما يستهلكونه.

يعتقد معظم الناس أن الكحول هو كربوهيدرات ، لكنه ليس كذلك. عندما يتعلق الأمر بالتغذية ، فإن الكحول هو فئة صغيرة خاصة به & # 8211 هناك & # 8217s البروتين والدهون والكربوهيدرات ثم الكحول. يتكون الكحول عندما تخمر السكريات والكربوهيدرات الأخرى في البيرة والنبيذ والخمور. جرام للجرام ، يحتوي الكحول على ضعف سعرات الكربوهيدرات و # 8212 7 سعرات حرارية للكحول مقارنة بـ 4 سعرات للكربوهيدرات.

لا يرفع الكحول نسبة السكر في الدم ، لكنه يذهب مباشرة إلى الكبد ، ويعتبر جسمك أن معالجته يمثل أولوية كبيرة لدرجة أنه سيحرق الكحول قبل أي شيء آخر (البروتين أو الكربوهيدرات أو الدهون). لذا فإن الكحول يبطئ أي نظام غذائي.

البيرة هي المكان الذي يوجد فيه معظم النشاط ، لأن البيرة هي مشروب محمل بالكربوهيدرات بشكل طبيعي والحبوب التي تدخل في البيرة يصعب تحويلها إلى كحول من السكريات البسيطة في النبيذ.

لصنع بيرة خفيفة ذات سعرات حرارية منخفضة ، يخفض صانعو البيرة من مستويات الكحول. لخفض الكربوهيدرات ، يتعين عليهم تعديل مزيج الحبوب (إضافة الذرة والأرز) ، وتغيير أنواع الخميرة ودرجات حرارة الهرس ، وإطالة أوقات التخمير لتحويل أكبر قدر ممكن من الكربوهيدرات إلى كحول. تفتقر البيرة الناتجة إلى نكهة وجسم البيرة كاملة الكربوهيدرات. والكربوهيدرات.

يمكن للبيرة التي تحتوي على نسبة أقل من 7 في المائة من الكحول أن تقول & # 8220 كربوهيدرات منخفضة & # 8221 على ملصقاتها ، بموجب اللوائح الفيدرالية. إذا فعلوا ذلك ، يجب عليهم كتابة عدد الكربوهيدرات والسعرات الحرارية.

اختارت بعض الشركات مثل Coors عدم الدخول في لعبة منخفضة الكربوهيدرات ، جزئيًا بحيث لا يبتعد المنتج الجديد عن مبيعات البيرة الخفيفة الخاصة به. لكن المبيعات المذهلة لـ Michelob Ultra اقتطعت من حصة سوق Coors Light & # 8217s ، وقد قامت شركة Coors للتو بطرح Aspen Edge منخفض الكربوهيدرات.

إذن ، ما هو أفضل مشروب كحولي منخفض الكربوهيدرات للاختيار؟ حسنًا ، إذا كنت قد قررت أنك ستتوجه لقضاء ليلة ممتعة وترغب في مشاهدة تلك الكربوهيدرات والسعرات الحرارية ، فإن أفضل رهان لك هو تناول المشروبات الكحولية القوية والصودا الدايت. إليك بعض المشروبات التي يمكنك الاستمتاع بها:


البيرة منخفضة الكربوهيدرات # 8211 السعرات الحرارية والكربوهيدرات في المشروبات الكحولية

قاد ميشيلوب ألترا عملية الشحن كأول بيرة منخفضة الكربوهيدرات ، تم تقديمها في عام 2002. الآن هناك ما يقرب من اثني عشر بيرة أمريكية وأوروبية منخفضة الكربوهيدرات في السوق وشركات مثل Coors ، التي تجاهلت الاندفاع الأولي ، تتسابق للحاق بالركب.

يتعلق الأمر حقًا بالتسويق. لقراءة عروض الروم والفودكا الترويجية (& # 8220new ، & # 8221 & # 8220hot ، & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221) تعتقد & # 8217d أن الصيغ الجديدة كانت تصل إلى الرفوف. لكن الروم والفودكا ومعظم المشروبات الكحولية القوية لم يكن لديهم أي كربوهيدرات. لقد حصلوا للتو على تحول تسويقي. تستحضر حملة & # 8220zero carb & # 8221 رؤى لفقدان الوزن بشكل صحي وتقدم وصفات كوكتيل باستخدام الخلاطات الخالية من السعرات الحرارية ، مثل Bacardi rum و Diet cola أو UV vodka و Crystal Light.

جعلت Michelob Ultra صناعة الكحول تأخذ جنون انخفاض الكربوهيدرات على محمل الجد. يشبه Michelob Ultra تقريبًا Miller Lite عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية. تحتوي زجاجة Michelob Ultra سعة 12 أونصة على 2.6 كربوهيدرات و 95 سعرًا حراريًا و Miller Lite 3.2 كربوهيدرات و 96 سعرًا حراريًا. ارتفعت مبيعات Michelob Ultra بنسبة مذهلة بلغت 476 في المائة ، واحتلت هذه البيرة منخفضة الكربوهيدرات المرتبة الثامنة في المبيعات على المستوى الوطني ، وفقًا لشركة أبحاث السوق في شيكاغو Information Resources Inc.

بالمقارنة مع البيرة منخفضة الكربوهيدرات ، يمكن أن تحتوي البيرة # 8220light & # 8221 (منخفضة السعرات الحرارية) في أي مكان من Miller & # 8217s 3.2 carbs إلى Coors Light & # 8217s 5 إلى Michelob Light & # 8217s 11.7. تتراوح أنواع الجعة العادية من 10 إلى 14 تقريبًا ، ويمكن أن تصل حبات الجعة الصغيرة السميكة إلى ما يقرب من 20.

النبيذ يحتوي على مستويات كربوهيدرات مماثلة للبيرة الخفيفة. يتم تخمير معظم السكريات الموجودة في النبيذ إلى كحول ، ولكن القليل منها يمكن أن يبقى في النبيذ الجاهز ، ومن ثم الكربوهيدرات. القاعدة الأساسية هي أن كوبًا من 4 أونصات من النبيذ الأحمر أو الأبيض & # 8212 حوالي ثلثي الزجاج المتوسط ​​& # 8212 يحتوي على 4 أو 5 كربوهيدرات ، لكنها تختلف. يسرد Sutter Home 2.5 من الكربوهيدرات مقابل 4 أونصات من Pinot Noir و 6.2 من Chenin Blanc و 11.2 من نبيذ Moscato. لا يحتوي الخمور القوية على كربوهيدرات لأنه يقطر & # 8212 أي كربوهيدرات لم يتم تحويلها إلى كحول تتخلف عن الركب.

يتم احتساب كل من السعرات الحرارية والكربوهيدرات عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. ولكن بالنسبة لما يقدر بـ 24 مليون أمريكي في أتكينز أو ساوث بيتش أو أنظمة غذائية مماثلة ، فإن الأمر كله يتعلق بتجنب الكربوهيدرات مثل السم. الفكرة هي أنه إذا لم تأكل الكربوهيدرات ، فإن جسمك سيحرق خلايا الجسم الدهنية بدلاً من ذلك وستذوب الدهون.

بموجب هذه النظرية ، فإن الكربوهيدرات التي يتم احتسابها هي التي تجعل نسبة السكر في الدم ترتفع عن بعض الكربوهيدرات مثل الألياف لا تحسب لأنها لا تجعل نسبة السكر في الدم تكبر. يميل أخصائيو الحميات إلى التعصب بشأن معرفة عدد & # 8220net carbs & # 8221 ، التي تعتبر مهمة ، في كل ما يستهلكونه.

يعتقد معظم الناس أن الكحول هو كربوهيدرات ، لكنه ليس كذلك. عندما يتعلق الأمر بالتغذية ، فإن الكحول هو فئة صغيرة خاصة به & # 8211 هناك & # 8217s البروتين والدهون والكربوهيدرات ثم الكحول. يتكون الكحول عندما تخمر السكريات والكربوهيدرات الأخرى في البيرة والنبيذ والخمور. جرام للجرام ، يحتوي الكحول على ضعف سعرات الكربوهيدرات و # 8212 7 سعرات حرارية للكحول مقارنة بـ 4 سعرات للكربوهيدرات.

لا يرفع الكحول نسبة السكر في الدم ، لكنه يذهب مباشرة إلى الكبد ، ويعتبر جسمك أن معالجته يمثل أولوية كبيرة لدرجة أنه سيحرق الكحول قبل أي شيء آخر (البروتين أو الكربوهيدرات أو الدهون). لذا فإن الكحول يبطئ أي نظام غذائي.

البيرة هي المكان الذي يوجد فيه معظم النشاط ، لأن البيرة هي مشروب محمل بالكربوهيدرات بشكل طبيعي والحبوب التي تدخل في البيرة يصعب تحويلها إلى كحول من السكريات البسيطة في النبيذ.

لصنع بيرة خفيفة ذات سعرات حرارية منخفضة ، يخفض صانعو البيرة من مستويات الكحول. لخفض الكربوهيدرات ، يتعين عليهم تعديل مزيج الحبوب (إضافة الذرة والأرز) ، وتغيير أنواع الخميرة ودرجات حرارة الهرس ، وإطالة أوقات التخمير لتحويل أكبر عدد ممكن من الكربوهيدرات إلى كحول. تفتقر البيرة الناتجة إلى نكهة وجسم البيرة كاملة الكربوهيدرات. والكربوهيدرات.

يمكن للبيرة التي تقل نسبة الكحول فيها عن 7 في المائة أن تقول & # 8220 كربوهيدرات منخفضة & # 8221 على ملصقاتها ، بموجب اللوائح الفيدرالية. إذا فعلوا ذلك ، يجب عليهم كتابة عدد الكربوهيدرات والسعرات الحرارية.

اختارت بعض الشركات مثل Coors عدم الدخول في لعبة منخفضة الكربوهيدرات ، جزئيًا بحيث لا يبتعد المنتج الجديد عن مبيعات البيرة الخفيفة الخاصة به. لكن المبيعات المذهلة لـ Michelob Ultra اقتطعت من حصة سوق Coors Light & # 8217s ، وقد قامت شركة Coors للتو بطرح Aspen Edge منخفض الكربوهيدرات.

إذن ، ما هو أفضل مشروب كحولي منخفض الكربوهيدرات للاختيار؟ حسنًا ، إذا قررت أنك ستتوجه لقضاء ليلة ممتعة وترغب في مشاهدة تلك الكربوهيدرات والسعرات الحرارية ، فإن أفضل رهان لك هو تناول المشروبات الكحولية القوية والصودا الدايت. إليك بعض المشروبات التي يمكنك الاستمتاع بها:


البيرة منخفضة الكربوهيدرات # 8211 السعرات الحرارية والكربوهيدرات في المشروبات الكحولية

قاد ميشيلوب ألترا عملية الشحن كأول بيرة منخفضة الكربوهيدرات ، تم تقديمها في عام 2002. الآن هناك ما يقرب من اثني عشر بيرة أمريكية وأوروبية منخفضة الكربوهيدرات في السوق وشركات مثل Coors ، التي تجاهلت الاندفاع الأولي ، تتسابق للحاق بالركب.

يتعلق الأمر حقًا بالتسويق. لقراءة عروض الروم والفودكا الترويجية (& # 8220new ، & # 8221 & # 8220hot ، & # 8221 & # 8220zero carb & # 8221) تعتقد & # 8217d أن الصيغ الجديدة كانت تصل إلى الرفوف. لكن الروم والفودكا ومعظم المشروبات الكحولية القوية لم يكن لديهم أي كربوهيدرات. لقد حصلوا للتو على تحول تسويقي. تستحضر حملة & # 8220zero carb & # 8221 رؤى لفقدان الوزن بشكل صحي وتقدم وصفات كوكتيل باستخدام الخلاطات الخالية من السعرات الحرارية ، مثل Bacardi rum و Diet cola أو UV vodka و Crystal Light.

جعلت Michelob Ultra صناعة الكحول تأخذ جنون انخفاض الكربوهيدرات على محمل الجد. يشبه Michelob Ultra تقريبًا Miller Lite عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية. تحتوي زجاجة Michelob Ultra سعة 12 أونصة على 2.6 كربوهيدرات و 95 سعرًا حراريًا و Miller Lite 3.2 كربوهيدرات و 96 سعرًا حراريًا. The sales of Michelob Ultra were up an amazing 476 percent and this low-carb beer vaulted into eighth place in sales nationally, according to the Chicago market research company Information Resources Inc.

Compared to the low-carb beers, “light” (low-calorie) beers can have anywhere from Miller’s 3.2 carbs to Coors Light’s 5 to Michelob Light’s 11.7. Regular beers range from 10 to about 14, and rich, thick microbrews can go up to near 20.

Wine has carb levels comparable to light beer. Most of the sugars in wine are fermented into alcohol, but a few can remain in the finished wine, hence the carbs. The rule of thumb is that a 4-ounce glass of red or white wine — about two-thirds of the average glass — has 4 or 5 carbs, but they vary. Sutter Home lists 2.5 carbs for 4 ounces of its Pinot Noir, 6.2 for Chenin Blanc and 11.2 for its Moscato dessert wine. Hard liquor has no carbs because it’s distilled — any carbs not converted to alcohol get left behind.

Both calories and carbs count when it comes to losing weight. But for the estimated 24 million Americans on Atkins, South Beach or similar diets, it’s all about avoiding carbohydrates like poison. The idea is that if you don’t eat carbs, your body will burn up the body’s fat cells instead and the fat just melts away.

Under this theory, carbs that count are the ones that make blood sugar go up certain carbs like fiber don’t count because they don’t make blood sugar zoom. Dieters tend to become fanatical about finding out the number of “net carbs”, the ones that count, in everything they consume.

Most people think alcohol is a carb, but it’s not. When it comes to nutrition, alcohol is its own little category – there’s protein, fat, carbohydrates and then alcohol. Alcohol is created when the sugars and other carbs in beer, wine and liquor ferment. Gram for gram, alcohol has almost twice the calories of carbs — 7 calories for alcohol compared to 4 for carbs.

Alcohol doesn’t raise blood sugar, but it goes right to your liver, and your body considers it such a priority to process that it will burn alcohol before anything else (protein, carbs or fat). So alcohol slows down any diet.

Beer is where most of the action is, because beer is a naturally carb laden drink and the grain that goes into beer is harder to convert to alcohol than the simple sugars in wine.

To make light beers with reduced calories, brewers cut alcohol levels. To cut carbs, they have to tinker with the grain mixes (adding corn and rice), change yeast types and mashing temperatures and extend fermentation times to convert as many of the carbs into alcohol as possible. The resulting beers lack the flavor and body of full-carb beers. And the carbs.

Beers that are under 7 percent alcohol can say “low carbohydrate” on their labels, under federal regulations. If they do, they must list carb and calorie counts.

Some companies like Coors chose not to jump into the low-carb game, in part so that a new product wouldn’t take away from sales of its own light beers. But the amazing sales of Michelob Ultra cut into Coors Light’s market share, and Coors has just rolled out low-carb Aspen Edge.

So, what is the best low carb alcoholic drink to choose? Well, if you have decided you will be heading out for a fun night and want to watch those carbs and calories, then your best bet is any hard liquor and diet soda. Here are a few possible drinks you can enjoy:


Low Carb Beers – Calories and Carbs in Alcoholic Drinks

Michelob Ultra led the charge as the first low-carbohydrate beer, introduced in 2002. Now almost a dozen U.S. and European low-carb beers are on the market and companies like Coors, which ignored the initial rush, are racing to catch up.

It’s really all about marketing. To read the rum and vodka promotions (“new,” “hot,” “zero carb”) you’d think new formulations were hitting the shelves. But rum, vodka and most hard liquor have never had any carbs. They just got a marketing makeover. The “zero carb” campaign conjures up visions of healthy weight loss and offers cocktail recipes using no-calorie mixers, like Bacardi rum and diet cola or UV vodka and Crystal Light.

Michelob Ultra made the alcohol industry take the low-carb craze seriously. Michelob Ultra is almost identical to Miller Lite when it comes to carbs and calories. A 12-ounce bottle of Michelob Ultra has 2.6 carbs and 95 calories and Miller Lite has 3.2 carbs and 96 calories. The sales of Michelob Ultra were up an amazing 476 percent and this low-carb beer vaulted into eighth place in sales nationally, according to the Chicago market research company Information Resources Inc.

Compared to the low-carb beers, “light” (low-calorie) beers can have anywhere from Miller’s 3.2 carbs to Coors Light’s 5 to Michelob Light’s 11.7. Regular beers range from 10 to about 14, and rich, thick microbrews can go up to near 20.

Wine has carb levels comparable to light beer. Most of the sugars in wine are fermented into alcohol, but a few can remain in the finished wine, hence the carbs. The rule of thumb is that a 4-ounce glass of red or white wine — about two-thirds of the average glass — has 4 or 5 carbs, but they vary. Sutter Home lists 2.5 carbs for 4 ounces of its Pinot Noir, 6.2 for Chenin Blanc and 11.2 for its Moscato dessert wine. Hard liquor has no carbs because it’s distilled — any carbs not converted to alcohol get left behind.

Both calories and carbs count when it comes to losing weight. But for the estimated 24 million Americans on Atkins, South Beach or similar diets, it’s all about avoiding carbohydrates like poison. The idea is that if you don’t eat carbs, your body will burn up the body’s fat cells instead and the fat just melts away.

Under this theory, carbs that count are the ones that make blood sugar go up certain carbs like fiber don’t count because they don’t make blood sugar zoom. Dieters tend to become fanatical about finding out the number of “net carbs”, the ones that count, in everything they consume.

Most people think alcohol is a carb, but it’s not. When it comes to nutrition, alcohol is its own little category – there’s protein, fat, carbohydrates and then alcohol. Alcohol is created when the sugars and other carbs in beer, wine and liquor ferment. Gram for gram, alcohol has almost twice the calories of carbs — 7 calories for alcohol compared to 4 for carbs.

Alcohol doesn’t raise blood sugar, but it goes right to your liver, and your body considers it such a priority to process that it will burn alcohol before anything else (protein, carbs or fat). So alcohol slows down any diet.

Beer is where most of the action is, because beer is a naturally carb laden drink and the grain that goes into beer is harder to convert to alcohol than the simple sugars in wine.

To make light beers with reduced calories, brewers cut alcohol levels. To cut carbs, they have to tinker with the grain mixes (adding corn and rice), change yeast types and mashing temperatures and extend fermentation times to convert as many of the carbs into alcohol as possible. The resulting beers lack the flavor and body of full-carb beers. And the carbs.

Beers that are under 7 percent alcohol can say “low carbohydrate” on their labels, under federal regulations. If they do, they must list carb and calorie counts.

Some companies like Coors chose not to jump into the low-carb game, in part so that a new product wouldn’t take away from sales of its own light beers. But the amazing sales of Michelob Ultra cut into Coors Light’s market share, and Coors has just rolled out low-carb Aspen Edge.

So, what is the best low carb alcoholic drink to choose? Well, if you have decided you will be heading out for a fun night and want to watch those carbs and calories, then your best bet is any hard liquor and diet soda. Here are a few possible drinks you can enjoy:


Low Carb Beers – Calories and Carbs in Alcoholic Drinks

Michelob Ultra led the charge as the first low-carbohydrate beer, introduced in 2002. Now almost a dozen U.S. and European low-carb beers are on the market and companies like Coors, which ignored the initial rush, are racing to catch up.

It’s really all about marketing. To read the rum and vodka promotions (“new,” “hot,” “zero carb”) you’d think new formulations were hitting the shelves. But rum, vodka and most hard liquor have never had any carbs. They just got a marketing makeover. The “zero carb” campaign conjures up visions of healthy weight loss and offers cocktail recipes using no-calorie mixers, like Bacardi rum and diet cola or UV vodka and Crystal Light.

Michelob Ultra made the alcohol industry take the low-carb craze seriously. Michelob Ultra is almost identical to Miller Lite when it comes to carbs and calories. A 12-ounce bottle of Michelob Ultra has 2.6 carbs and 95 calories and Miller Lite has 3.2 carbs and 96 calories. The sales of Michelob Ultra were up an amazing 476 percent and this low-carb beer vaulted into eighth place in sales nationally, according to the Chicago market research company Information Resources Inc.

Compared to the low-carb beers, “light” (low-calorie) beers can have anywhere from Miller’s 3.2 carbs to Coors Light’s 5 to Michelob Light’s 11.7. Regular beers range from 10 to about 14, and rich, thick microbrews can go up to near 20.

Wine has carb levels comparable to light beer. Most of the sugars in wine are fermented into alcohol, but a few can remain in the finished wine, hence the carbs. The rule of thumb is that a 4-ounce glass of red or white wine — about two-thirds of the average glass — has 4 or 5 carbs, but they vary. Sutter Home lists 2.5 carbs for 4 ounces of its Pinot Noir, 6.2 for Chenin Blanc and 11.2 for its Moscato dessert wine. Hard liquor has no carbs because it’s distilled — any carbs not converted to alcohol get left behind.

Both calories and carbs count when it comes to losing weight. But for the estimated 24 million Americans on Atkins, South Beach or similar diets, it’s all about avoiding carbohydrates like poison. The idea is that if you don’t eat carbs, your body will burn up the body’s fat cells instead and the fat just melts away.

Under this theory, carbs that count are the ones that make blood sugar go up certain carbs like fiber don’t count because they don’t make blood sugar zoom. Dieters tend to become fanatical about finding out the number of “net carbs”, the ones that count, in everything they consume.

Most people think alcohol is a carb, but it’s not. When it comes to nutrition, alcohol is its own little category – there’s protein, fat, carbohydrates and then alcohol. Alcohol is created when the sugars and other carbs in beer, wine and liquor ferment. Gram for gram, alcohol has almost twice the calories of carbs — 7 calories for alcohol compared to 4 for carbs.

Alcohol doesn’t raise blood sugar, but it goes right to your liver, and your body considers it such a priority to process that it will burn alcohol before anything else (protein, carbs or fat). So alcohol slows down any diet.

Beer is where most of the action is, because beer is a naturally carb laden drink and the grain that goes into beer is harder to convert to alcohol than the simple sugars in wine.

To make light beers with reduced calories, brewers cut alcohol levels. To cut carbs, they have to tinker with the grain mixes (adding corn and rice), change yeast types and mashing temperatures and extend fermentation times to convert as many of the carbs into alcohol as possible. The resulting beers lack the flavor and body of full-carb beers. And the carbs.

Beers that are under 7 percent alcohol can say “low carbohydrate” on their labels, under federal regulations. If they do, they must list carb and calorie counts.

Some companies like Coors chose not to jump into the low-carb game, in part so that a new product wouldn’t take away from sales of its own light beers. But the amazing sales of Michelob Ultra cut into Coors Light’s market share, and Coors has just rolled out low-carb Aspen Edge.

So, what is the best low carb alcoholic drink to choose? Well, if you have decided you will be heading out for a fun night and want to watch those carbs and calories, then your best bet is any hard liquor and diet soda. Here are a few possible drinks you can enjoy:


Low Carb Beers – Calories and Carbs in Alcoholic Drinks

Michelob Ultra led the charge as the first low-carbohydrate beer, introduced in 2002. Now almost a dozen U.S. and European low-carb beers are on the market and companies like Coors, which ignored the initial rush, are racing to catch up.

It’s really all about marketing. To read the rum and vodka promotions (“new,” “hot,” “zero carb”) you’d think new formulations were hitting the shelves. But rum, vodka and most hard liquor have never had any carbs. They just got a marketing makeover. The “zero carb” campaign conjures up visions of healthy weight loss and offers cocktail recipes using no-calorie mixers, like Bacardi rum and diet cola or UV vodka and Crystal Light.

Michelob Ultra made the alcohol industry take the low-carb craze seriously. Michelob Ultra is almost identical to Miller Lite when it comes to carbs and calories. A 12-ounce bottle of Michelob Ultra has 2.6 carbs and 95 calories and Miller Lite has 3.2 carbs and 96 calories. The sales of Michelob Ultra were up an amazing 476 percent and this low-carb beer vaulted into eighth place in sales nationally, according to the Chicago market research company Information Resources Inc.

Compared to the low-carb beers, “light” (low-calorie) beers can have anywhere from Miller’s 3.2 carbs to Coors Light’s 5 to Michelob Light’s 11.7. Regular beers range from 10 to about 14, and rich, thick microbrews can go up to near 20.

Wine has carb levels comparable to light beer. Most of the sugars in wine are fermented into alcohol, but a few can remain in the finished wine, hence the carbs. The rule of thumb is that a 4-ounce glass of red or white wine — about two-thirds of the average glass — has 4 or 5 carbs, but they vary. Sutter Home lists 2.5 carbs for 4 ounces of its Pinot Noir, 6.2 for Chenin Blanc and 11.2 for its Moscato dessert wine. Hard liquor has no carbs because it’s distilled — any carbs not converted to alcohol get left behind.

Both calories and carbs count when it comes to losing weight. But for the estimated 24 million Americans on Atkins, South Beach or similar diets, it’s all about avoiding carbohydrates like poison. The idea is that if you don’t eat carbs, your body will burn up the body’s fat cells instead and the fat just melts away.

Under this theory, carbs that count are the ones that make blood sugar go up certain carbs like fiber don’t count because they don’t make blood sugar zoom. Dieters tend to become fanatical about finding out the number of “net carbs”, the ones that count, in everything they consume.

Most people think alcohol is a carb, but it’s not. When it comes to nutrition, alcohol is its own little category – there’s protein, fat, carbohydrates and then alcohol. Alcohol is created when the sugars and other carbs in beer, wine and liquor ferment. Gram for gram, alcohol has almost twice the calories of carbs — 7 calories for alcohol compared to 4 for carbs.

Alcohol doesn’t raise blood sugar, but it goes right to your liver, and your body considers it such a priority to process that it will burn alcohol before anything else (protein, carbs or fat). So alcohol slows down any diet.

Beer is where most of the action is, because beer is a naturally carb laden drink and the grain that goes into beer is harder to convert to alcohol than the simple sugars in wine.

To make light beers with reduced calories, brewers cut alcohol levels. To cut carbs, they have to tinker with the grain mixes (adding corn and rice), change yeast types and mashing temperatures and extend fermentation times to convert as many of the carbs into alcohol as possible. The resulting beers lack the flavor and body of full-carb beers. And the carbs.

Beers that are under 7 percent alcohol can say “low carbohydrate” on their labels, under federal regulations. If they do, they must list carb and calorie counts.

Some companies like Coors chose not to jump into the low-carb game, in part so that a new product wouldn’t take away from sales of its own light beers. But the amazing sales of Michelob Ultra cut into Coors Light’s market share, and Coors has just rolled out low-carb Aspen Edge.

So, what is the best low carb alcoholic drink to choose? Well, if you have decided you will be heading out for a fun night and want to watch those carbs and calories, then your best bet is any hard liquor and diet soda. Here are a few possible drinks you can enjoy:


شاهد الفيديو: الأطعمة قليلة السعرات قد تسبب السمنة (شهر نوفمبر 2021).