وصفات تقليدية

كرات اللحم بالسبانخ والحمص

كرات اللحم بالسبانخ والحمص

وصفة كرات اللحم مع السبانخ والحمص من 30-02-2015 [تم التحديث في 12-02-2015]

مرحبًا ، أقدم لكم اليوم الوصفة لتحضير كرات اللحم النباتية ، وهي عبارة عن عجينة مصنوعة من الحمص والسبانخ بنكهة البصل والكاري. الوصفة لا تشمل البيض أو منتجات الألبان ويتم طهيها في الفرن ، وهي صحية أكثر من ذلك لم يكن من الممكن أن أصنعها وأقول إنها أيضا محبوبة ، أعجوبة! من الواضح أن كرات اللحم بالسبانخ والحمص هي مجرد طبق يعمل على تداخل الأطباق التالية التي يجب أن أقدمها لك ، في هذه الأيام صنعت كعكتين ، أحدهما أفضل من الآخر ولا أطيق الانتظار لكتابة كل شيء ونشره. وصفات لمعرفة رأيك ؛) يا فتيات ، أحييكم وأعيش تحت ، لقد عدت لتوي من المكتب بعد العودة بين المدرسة والمنزل والبنك والأحواض: *

طريقة

طريقة عمل كرات اللحم بالسبانخ والحمص

اسلقي السبانخ في ماء مملح وفير

نضع السبانخ في وعاء مع الحمص المسلوق والبصل والبقدونس

اخلطي كل شيء ثم أضيفي الملح والكاري

امزج حتى تحصل على خليط متجانس

نأخذ بعض القطع الصغيرة من العجين ، وتشكيل كرة ومررها في فتات الخبز

نضع كرات اللحم بالسبانخ والحمص على صينية خبز غير لاصقة ، ثم نسكب القليل من الزيت على السطح ونخبزها على حرارة 200 درجة

اطهي كرات اللحم حتى تتحول إلى اللون البني على السطح ، لمدة 15 دقيقة تقريبًا

تخدم


فيديو: السبانج بالحمص. أحلي وأطعم سبانخ هتكليها (ديسمبر 2021).