وصفات تقليدية

وصفة قضبان الجرانولا الرائعة

وصفة قضبان الجرانولا الرائعة

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • البسكويت والبسكويت

تعتبر ألواح الجرانولا هذه رائعة ، ويمكن بسهولة تعديلها بالطريقة التي تريدها. استمتع بوجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة صحية خلال النهار ، فهي أكثر روعة وقد هدمنا دفعة كاملة قبل نهاية اليوم.


بيركشاير ، إنجلترا ، المملكة المتحدة

10 أشخاص صنعوا هذا

مكوناتالكمية تكفي 8

  • 230 جرام شوفان ، محمص
  • 200 غ تمر مدجول
  • 140 جرام لوز غير مملح ، مفروم
  • 85 جرام عسل
  • 65 جرام زبدة فول سوداني ناعمة
  • الإضافات الاختيارية
  • رقائق الشوكولاتة الداكنة
  • التوت البري المجفف
  • العنب البري المجفف

طريقةالتحضير: 15 دقيقة ›الوقت الإضافي: 10 دقائق من التجميد› الاستعداد في: 25 دقيقة

  1. ضعي الشوفان في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يقلب حتى تفوح رائحته وجوزيته ، حوالي 5 دقائق. ازالة من الحرارة.
  2. تمر العملية في معالج الطعام ، حتى تبقى أجزاء صغيرة أو تقطع جيدًا.
  3. ضعي الشوفان المحمص واللوز والتمر في وعاء ضخم وضعيه جانبًا.
  4. يُسخّن العسل وزبدة الفول السوداني في قدر صغيرة على نار خفيفة ، ويُقلب ويُسكب فوق المزيج ، ثم يُمزج تكسير التمر كما تفعل. أضف أي إضافات اختيارية حسب الرغبة.
  5. بمجرد الخلط جيدًا ، انقله إلى طبق خبز مبطن بورق مقاوم للشحوم أو ورق تغليف. اضغطي بقوة وضعيها في الفريزر لمدة 10 دقائق لتثبيتها ، أو في الثلاجة لمدة ساعة أو نحو ذلك.
  6. بمجرد التماسك ، أخرجيها من الثلاجة أو الفريزر ، أخرجيها من الصينية وقطعيها إلى قضبان أو مربعات واستمتع بها.

نصيحة

أضفت التوت البري المجفف إلى ألواحي مما جعلها لذيذة للغاية. هذه متعددة الاستخدامات ، لذا استمتع بالإبداع معها.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(0)

المراجعات باللغة الإنجليزية (0)

المزيد من المجموعات


شاهد الفيديو: Granola Bars - Easy One Bowl Recipe. (ديسمبر 2021).