وصفات تقليدية

أفضل وصفات الدجاج المطحون

أفضل وصفات الدجاج المطحون

وصفات الدجاج المطحون الأعلى تقييمًا

مزيج الدجاج وصلصة البافالو والجبن الأزرق هو أحد أكثر الأنواع الكلاسيكية الموجودة ، ومع ذلك يتم تناولها في أغلب الأحيان بالطريقة التقليدية: تقلى أجنحة الدجاج ، ارمها في صلصة الجناح ، واغمسها في صلصة الجبن الأزرق. ولكن لا يزال هناك الكثير من الطرق للحصول على إصلاح الجاموس الخاص بك دون الحاجة إلى كسر المقلاة العميقة. تستخدم أسياخ دجاج البافالو دجاجًا مفرومًا ، وهو أقل دهونًا من الأجنحة ، ويمزج الصلصة والجبن الأزرق في المزيج مباشرةً ، ويُخبز في الفرن. ليس فقط أنها رائعة للحفلات ، فهي أيضًا أقل دهنية بكثير من الأخشاب العظمية! انقر هنا لمشاهدة 6 وصفات سهلة تستحق الاهتمام بها.

ابتكر Jason Goldstein من Chop Happy هذه الوجبة المكونة من وعاء واحد لليالي عندما يشتهي جبنة البارميزان ، لكنه لا يريد أن يمر بمشاكل صنعها.

أحضر رغيف اللحم الصغير هذا في نزهة وقدمه مع خبز الذرة. نصيحة الشيف: استخدم النوع المفضل لديك من الجبن الشيدر لهذه الوصفة

وصفة برجر الدجاج هذه مليئة بأفضل أجزاء الصيف - الريحان الطازج والطماطم الناضجة والطعام المشوي المحشو بجبنة الموزاريلا الكريمية.

يتم تقديم برجر الدجاج المدخن بالخشب مع قشر البرتقال الذي يكمل النكهة والرائحة المدخنة.

الأعشاب الطازجة ، الجواكامولي وقشر الليمون تعطي هذه البرغر نكهة مشرقة ولذيذة.

قم بتتبيل البرغر القياسي الخاص بك من خلال إضافة صلصة حلوة وحارة مصنوعة من النكتارين والخوخ والكزبرة ومخلل الهالبينو.

تستخدم زلابية الدجاج والتفاح اللذيذة أغلفة فطيرة باللحم تم شراؤها من المتجر. ما عليك سوى الجمع بين المكونات وإغلاق الزلابية وغليها والاستمتاع بها!

اللازانيا هي واحدة من تلك الأطباق التي يمكن تناولها في العديد من الاتجاهات: يمكنك التمسك بالمزيج التقليدي من اللحم البقري المفروم وجبن الموزاريلا لرحلة مريحة في ممر الذاكرة ، أو يمكنك المزج والمطابقة ، ومبادلة المكونات المختلفة التي لا يزال من الممكن أن تأتي معًا في طبق خزفي مريح ، نتيجة تجربة ناجحة. بالنسبة لهذه اللازانيا ، استبدلنا جبنة الموزاريلا الطازجة بالدجاج المدخن ، واستبدلنا اللحم المفروم بالدجاج قليل الدهن. ساعدت قطع من جبن الماعز على إضفاء القشدة عليها ، وساعدت السبانخ في تفتيت الثراء ، وساعد الدجاج أيضًا على تفتيحه. بدلاً من خبزها في طبق كبير ، استخدمنا أيضًا أطباق الجراتان لفصلها إلى أجزاء فردية ، انقر هنا لمشاهدة 6 وصفات لازانيا لا تقاوم ، انقر هنا لترى 101 طريقة لطهي الدجاج

السباغيتي هي طبق كلاسيكي لسبب ما - الجميع يحبها ، ويمكن أن تكون صحية للغاية! تستخدم هذه الوصفة الدجاج المفروم لدمج المزيد من اللحوم الخالية من الدهون وإضافة الخضروات لمزيد من القيمة الغذائية.

هذه مقبلات تايلاندية لذيذة رائعة لخدمة الحشود. للحصول على عرض تقديمي خاص للغاية ، خذ ملعقة من الحشوة وضعها في "قوارب" هندية صغيرة - مما يجعل ملاعق التقديم غير ضرورية. شاهد جميع وصفات الدجاج.

إن كرات لحم الدجاج هذه سهلة التحضير ومثالية للترفيه. يمكن تحضيرها قبل يوم واحد بحيث يكون كل ما عليك فعله هو التسخين وتقديمها عند وصول الحفلة. انقر هنا لمشاهدة المزيد من الوصفات على طاولة سيندي.


25 وصفة دجاج مطحون تجعل العشاء لذيذًا وممتعًا

برجر الدجاج وكرات اللحم والمعكرونة و [مدش] هناك الكثير الذي يمكنك فعله بالدجاج المفروم.

يحظى اللحم المفروم بكل الاهتمام ، ولكن ماذا عن الدجاج المفروم؟ لا يحظى الدجاج المطحون بحب نظيره من اللحم البقري ، على الرغم من كونه أخف وزنًا وأقل وزنًا من اللحم البقري و [مدش] ، إلا أن مجموعة من الدجاج المفروم تفتح الباب أمام العديد من الوصفات الجديدة الممتعة التي يمكنك تجربتها. بالطبع ، يمكنك دائمًا استبدال لحم البقر والديك الرومي المفروم بالدجاج المطحون في المفضلة القديمة و [مدش] ولكن من المؤكد أن وصفات الدجاج المفروم هذه ستمنحك شيئًا جديدًا ومثيرًا لتجربته.

هل سئمت من وصفة كرات اللحم المفضلة لديك؟ جرب مجموعة كرات لحم البصل الفرنسي. أو بعض كرات لحم الدجاج الجاموس ، أو حتى طبق من كرات لحم دجاج كونغ باو. أو ربما سئمت من وصفة البرجر المعتادة و [مدش] ماذا عن برجر الدجاج المغطى بالميزو؟ أو ربما القليل من سلايدر دجاج بارميزان صغير؟ هناك العديد من الطرق لتناول هذا النوع من الدجاج الصديق للمجمد و [مدش] ، لذا قم بإذابة الدجاج المطحون ودعنا نبدأ!


8 دجاج مفروم صحي أو وصفات ديك رومي

سواء كنت تحاول تغيير الأمور أو تستهلك سعرات حرارية ودهون أقل ، فإن وصفات الدجاج / الديك الرومي هذه بديل رائع لوصفات اللحم البقري المفروم! من حساء كرات اللحم بالدجاج المعكرونة إلى البطاطس بالزنجبيل والثوم ، ستفوتك & # 8217t حتى اللحم البقري!

1. شوربة كرات اللحم بالدجاج المعكرونة & # 8211 هذا تمامًا مثل حساء الدجاج المعكرونة المفضل والمريح والمفضل لدى الجميع باستثناء إعداده بشكل أفضل مع كرات لحم الدجاج. ستحتاج فقط إلى هذا الإصدار من حساء الدجاج المعكرونة بعد تجربة هذا. يعد. [احصل على الوصفة.]

2. إعداد وجبة سلطة تاكو الديك الرومي & # 8211 تناول طعامًا صحيًا أكثر في تاكو ثلاثاء ، باستثناء وجبة مُعدّة طوال الأسبوع. اربحوا اربحوا يا شباب. [احصل على الوصفة.]

3. بوتيسترز دجاج بالزنجبيل والثوم & # 8211 صنع ملصقات الفخار محلية الصنع أسهل مما تعتقد. والأفضل من ذلك كله ، أنه يمكنك صنعها مسبقًا وتجميدها حتى تتمكن من الحصول عليها في أي وقت وفي أي مكان لإصلاح أداة potsticker. [احصل على الوصفة.]

4. PF Chang & # 8217s Chicken Lettuce Wraps - لفائف خس الدجاج & # 8211 وصفة مقلدة يمكنك صنعها بسهولة في المنزل في غضون 20 دقيقة فقط. ومذاقها أفضل مليون مرة أيضًا. [احصل على الوصفة.]

5. إعداد وجبة بوريتو الدجاج & # 8211 فكر في هذا على أنه أوعية شيبوتل صحية (وأرخص!) يمكنك الحصول عليها طوال الأسبوع. وفر الوقت والسعرات الحرارية هنا. [احصل على الوصفة.]

6. شوربة دجاج وانتون & # 8211 لا داعي للترهيب هنا. هذه الوصفة سريعة وسهلة للغاية ، وانتون الدجاج مليء بالنكهة. لا شيء يضاهي محلية الصنع ، أليس كذلك؟ [احصل على الوصفة.]

7. لازانيا بالخضار والسبانخ والسبانخ & # 8211 لازانيا نحيفة ومخففة مع ديك رومي مطحون والكثير من الخضار & # 8211 جزر ، بصل ، كوسة وسبانخ. [احصل على الوصفة.]

8. شوربة نودل مينستروني الصيفية & # 8211 حساء دسم مع كل الخضروات المفضلة لديك. إنه منعش ودافئ ومريح للغاية حتى في فصل الصيف. [احصل على الوصفة.]


ديك رومي بيكون و سجق & - صحية ام لا؟

كانت غريزتي الأولى هي شراء لحم الديك الرومي وفتات النقانق. استغرق الأمر مني بعض الوقت للتكيف مع التغييرات في الملمس والذوق.

ولكن كخيار أكثر صحة ، سيكون ذلك مستحقًا. لكن هل هو حقًا خيار صحي؟

منذ أن أصبت بالحساسية الغذائية ، تعلمت قراءة الملصقات الغذائية الموجودة على عبوات الطعام والتحقق منها.

ما لم أكن في ممر الإنتاج ، أشعر دائمًا بالصدمة قليلاً ، أو كثيرًا في بعض الأحيان ، مما أجده.

يمكن أن تكون كمية الصوديوم في قطعة واحدة من لحم الخنزير المقدد الديك الرومي ضعف وأحيانًا ثلاثة أضعاف ذلك في قطعة تقليدية من لحم الخنزير المقدد. وهو ليس أفضل بكثير لفطائر النقانق الديك الرومي.

لن & rsquot أعتبر أن هذا خيار صحي على الإطلاق.

لذلك بدأت في البحث عن خيارات أخرى.


برجر دجاج

برغر الدجاج يحصل على سمعة سيئة. غالبًا ما يتم تركهم في الغبار بسبب بدائل البرجر الأخرى مثل الديك الرومي والخضار. يمكن بالتأكيد أن يكون برجر الدجاج قليل الدهن ، والذي يمكن أن يقرأه البعض على أنه ممل. ليس هذه البرغر ، رغم ذلك!

الشيء الوحيد الصعب بالنسبة لهم هو مجرد مشاهدة وقت الطهي لأنهم يمكن أن ينتقلوا من العصير إلى العظام الجافة نوعا ما بسرعة. يجب أن تستغرق عادةً حوالي 4 إلى 5 دقائق لكل جانب ، لكننا نعتقد أن أفضل طريقة لتحديد النضج هي استخدام مقياس حرارة للتحقق من أن مركز البرجر يصل إلى 165 درجة.

يتم تتبيل هذه الفطائر بالفلفل الحلو المدخن ومليئة بالكولسلو المقرمش والمشرق (هذه القرمشة تصنع الفارق حقًا). نحن نعد أن هذه البرغر تنافس نظرائهم من لحوم البقر. قدميها مع بعض البطاطس المشوية كبديل أخف للبطاطا المقلية أو مع سلطة الطماطم والأفوكادو.

تحقق من المزيد من وصفات الدجاج المفروم ، في الوقت المناسب لموسم الشواء!

ملاحظة المحرر: تم تحديث مقدمة هذه الوصفة في 21/4/21 لتشمل المزيد من المعلومات حول الطبق.


عائلتي ليست ساخنة للغاية مع بقايا الطعام. فقط بصراحة هنا. لكن بقايا رغيف اللحم لذيذة & # 8211 سهلة وبسيطة! يسخن بشكل رائع!

هناك عدة طرق مختلفة للتعامل مع هذا. يمكنك إعادة تسخين رغيف الدجاج في الميكروويف ولن يحكم عليك أحد.

لا روح واحدة. أو يمكنك وضع الشرائح في مقلاة وتحميرها في الفرن أو فرن التحميص حتى تسخينها بالكامل. إذا كان لديك بعض الصلصة الزائدة ، فقم بتغطيتها.


101 أفضل وصفات اللحوم المطحونة منخفضة الكربوهيدرات

أخيرا! جمعت أنا و rsquove مجموعة ضخمة من أفضل وصفات اللحوم المطحونة منخفضة الكربوهيدرات هناك! لقد بحثت في موقع Pinterest ومحفوظات زملائه من المدونين لأقدم لك هذه الجولة من وصفات اللحوم المطحونة و / أو باليو منخفضة الكربوهيدرات اللذيذة والمتعددة الاستخدامات والتي ستحبها عائلتك وأصدقائك!

كان التحدي الأكبر الذي واجهته في وضع هذا المنشور معًا هو جمع وصفات كافية ، فقد كان اكتشاف كيفية تصنيفها لتسهيل تصفحها والعثور على ما تبحث عنه.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قررت تجميعها حسب نوع اللحم ، وليس حسب الدورة التدريبية وندش بهذه الطريقة إذا كنت قد حصلت على لحم خنزير مطحون في الفريزر الخاص بك وأنت تبحث عن طريقة لذيذة منخفضة الكربوهيدرات لاستخدامها ، يمكنك العثور على قسم لحم الخنزير و نبدأ من هناك.

بالطبع يمكن إعداد معظم هذه الوصفات إن لم يكن كلها باستخدام اللحم المفروم الذي تختاره ، لذلك لا تتردد في الارتجال عند الضرورة!

نأمل أن تجدوا هذا مفيدًا عند التخطيط لوجبتكم! إذا كانت لديك مفضلات غير و rsquot في هذه القائمة ، فلا تتردد في إضافة رابط في التعليقات!


أفضل وصفات صدور الدجاج الفورية:

1. أرز و دجاج بالجبن سريع التحضير & # 8211 هناك سبب يجعل هذه الوصفة الأكثر شيوعًا على مدونتنا! # 8217s سهل التحضير ، لذيذ ومُشبع ، ولذيذ!

2. دجاج التاكوز المبشور في وعاء سريع & # 8211 واحدة من أسهل وصفات يمكنك إعدادها من حيث التكلفة! يمكنك أيضًا إعداد هذا الدجاج مسبقًا ووضعه في الفريزر لاستخدامه في ليلة أخرى.

3. وعاء دجاج بالسمسم بالعسل سريع التحضير & # 8211 كانت هذه في الواقع واحدة من أشهر الوصفات التي صنعناها في طباخ بطيء، لذلك قمنا بتكييف الوصفة لتعمل في Instant Pot الخاص بك!

4. وعاء دجاج ترياكي سريع التحضير & # 8211 دجاج مبشور ، طن من الخضار ، وصلصة ترياكي حلوة مغموسة في الأعلى. . . هذا دائمًا ما يكون مفضلاً للعائلة وهو & # 8217s سهل للغاية.

5. دجاج طماطم كريمي وعاء سريع التحضير & # 8211 قدم هذا الطبق فوق المعكرونة وسيكون لديك فائز بين يديك! إنه & # 8217s جيد جدًا. يمكنك استخدام صدور الدجاج أو الأفخاذ لهذه الوصفة.

6. باستا الدجاج والجبن سريع التحضير & # 8211 كانت هذه واحدة من أولى وصفات Instant Pot التي وضعناها على موقعنا على الإنترنت وكانت مفضلة منذ ذلك الحين! أفضل جزء هو الصلصة الكريمية.

7. وعاء دجاج بالبرتقال سريع التحضير & # 8211 6 مكونات فقط مطلوبة لهذا الطبق البسيط! أحب عائلتي النكهة ونقدمها دائمًا على أرز الياسمين. الأذواق مثل اخراج!

8. وعاء دجاج تكا مارسالا سريع التحضير & # 8211 طعام هندي في إناء سريع التحضير؟ من الأفضل أن تصدق ذلك! هذا الدجاج مذهل !! ويسهل الإناء الفوري التجميع.

9. باستا دجاج توسكان وعاء سريع التحضير & # 8211 إذا كنت جديدًا في استخدام وعاء سريع ، فهذه وصفة رائعة لتبدأ بها! تطبخ لمدة 3 دقائق فقط! قمنا بتكييف هذه الوصفة من وصفاتنا الشعبية الأخرى وصفة دجاج توسكان باستا فريزر.

10. شوربة كريمة الدجاج الفورية & # 8211 يحصل هذا الحساء دائمًا على تقييمات رائعة! نحن نحب استخدام وعاء التحضير الفوري & # 8217s للشوربة & # 8211 فقط قم بتفريغ المكونات ودع الإناء الفوري يفعل ذلك & # 8217s السحر!

11. كريمة الجبن الفلفل الحار وعاء سريع التحضير & # 8211 وصفة أخرى من الوصفات المفضلة للأسرة! هذا لذيذ مع الدجاج أو يمكنك إضافة علبة فاصوليا أخرى بدلاً من الدجاج إذا أردت.

12. دجاج سريع التحضير بالعسل والثوم & # 8211 طبق آخر لذيذ للوجبات الخارجية يمكنك إعداده في المنزل مباشرة. لدينا أيضًا ملف إصدار طباخ بطيء من هذه الوصفة!

13. راب دجاج بوفالو سريع التحضير & # 8211 ركلة صلصة الجاموس المضافة إلى الخس والخضروات الطازجة المقرمشة تجعل هذه اللفائف جيدة جدًا. مثالي لوجبة غداء صحية أو عشاء سهل!

14. رانش دجاج و بطاطا بارميزان سريع التحضير & # 8211 من الصعب تصوير بعض الأطعمة التي نصنعها في Instant Pot ، لكن دعني أخبرك. . . هذا الدجاج هو أفضل دجاج صنعته على الإطلاق! 8217s محملة بالنكهة وتتفكك. أحب هذه الوصفة لأن البطاطس تطهى مع الدجاج & # 8211 الطبق الرئيسي والطبق الجانبي في واحد! إنه & # 8217s حارس!

15. شوربة إنشلادا الدجاج الكريمية الفورية & # 8211 آخر طعام الراحة المفضل! أحب التخلص من هذا وتناول العشاء جاهزًا في غضون دقائق بفضل وعاء Instant Pot الخاص بي.

16. أطباق بوريتو الدجاج الصحية الفورية & # 8211 هذه الوصفة هي واحدة من المفضلة لأنها & # 8217s متنوعة للغاية. يمكنك إضافة هذا الدجاج المبشور إلى الانتشلادا والتاكو والبوريتو والسلطة والناتشوز. . . الخيارات لا حصر لها! أحب أن يقدم مثل هذا في أطباق بوريتو.

17. كاجو الدجاج في وعاء سريع التحضير & # 8211 هذا الإصدار من دجاج الكاجو هو الأفضل! طعمه مثله مباشرة خارج المطعم.

18. وعاء دجاج حار وسلطانيات أرز & # 8211 إذا كنت تحب الطعام الحار ، فهذه هي الوصفة المناسبة لك! أحب نكهة البهارات في هذه الوصفة السهلة. واحدة من وصفات الدجاج المفضلة لدي!

19. وعاء سريع التحضير ، دجاج بالسمسم وبروكلي & # 8211 كانت هذه الوصفة هي الوصفة الأولى التي أعدتها أختنا كاميل في وعاءها الفوري بعد أن حصلت عليها وهي الوصفة التي تعدها مرارًا وتكرارًا. إنه سهل وجيد جدًا. هذه الصلصة هي ما تصنعه الأحلام! يمكنك استبدال البروكلي بالخضروات المقلية المفضلة لديك.

20. سندويتشات سيزر بالدجاج بوتقة سريعة التحضير & # 8211 في فصل الصيف ، أحب وصفات السندويشات السريعة والسهلة التي فازت & # 8217t بتسخين مطبخي. أستخدم وعاء Instant Pot الخاص بي طوال العام للحصول على وصفات مثل هذه تمامًا!

21. دجاج هاواي سريع التحضير & # 8211 وصفة أخرى بسيطة للإغراق والذهاب تقدم على الأرز! يُقدم أيضًا مع الكينوا والأرز البني وحتى الخس!

22. فطيرة وعاء الدجاج الفورية & # 8211 تقرأ هذا بشكل صحيح! يمكنك عمل فطيرة وعاء في وعاء Instant Pot الخاص بك. يستغرق الأمر حوالي 30 دقيقة فقط من البداية إلى النهاية. . . و # 8217s مذهلة!

23. دجاج محشو بالبيستو سريع التحضير & # 8211 وصفة أخرى حيث يمكنك طهي الطبق الرئيسي والطبق الجانبي في وعاء واحد! هذا الدجاج بسيط ويقدم الوجبة الصحية المثالية!

24. شوربة التورتيلا من سبع علب سريعة التحضير & # 8211 هذه واحدة من أسهل الوصفات التي صنعتها على الإطلاق! أنت تقوم بشكل أساسي بتفريغ 7 علب في الوعاء الفوري الخاص بك واتركها تطهى! يمكنك استخدام صدور الدجاج المعلبة أو حتى إضافة بعض صدور الدجاج الطازجة إليها ثم تقطيعها عند الانتهاء من الطهي.

25. وعاء دجاج تشيلي الأخضر سريع التحضير & # 8211 أحب استخدام هذا الدجاج في الانتشلادا ، لكنه لذيذ بأي طريقة تستمتع بها!

26. شوربة نودلز بالدجاج سريعة التحضير & # 8211 يحتاج الجميع إلى حساء الدجاج الكلاسيكي ، وهذه هي الوصفة التي سترغب في وضع إشارة مرجعية عليها في وقت لاحق! # 8217s خالدة!

27. كيف تطبخ دجاجة كاملة في إناء التحضير & # 8211 من كان يعلم أنه يمكنك طهي دجاجة كاملة في وعاء التحضير الفوري الخاص بك ؟! إنها طريقة سهلة وغير مكلفة للاستمتاع بالدجاج. قمنا أيضًا بتضمين مقطع فيديو يوضح لك مدى سهولة القيام بذلك!

28. وعاء دجاج الفريدو سريع التحضير & # 8211 أي شيء مع صلصة الكريمة البيضاء والمعكرونة هو الفائز في كتابي! صوّت أطفالنا على هذا كأفضل وصفة للوعاء الفوري على موقعنا على الإنترنت!

29. وعاء دجاج بالكريمة ونودلز بالخضار سريع التحضير: هذا طعام مريح في أفضل مطاعم # 8217s! التهمها أطفالي وأحببناها جميعًا.


الفلفل الأحمر المحشي بالدجاج المطحون

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لتلقي أحدث النصائح والحيل والوصفات وأكثر من ذلك ، يتم إرسالها مرتين في الأسبوع.

من خلال التسجيل ، فإنك توافق على شروط الاستخدام الخاصة بنا وتقر بممارسات البيانات في سياسة الخصوصية الخاصة بنا. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

لا يجب أن يكون الفلفل المحشو سمينًا وثقيلًا. هذه الوصفة ، التي تملأ الأجراس الحمراء بحشوة لذيذة من الأرز المطبوخ والدجاج المطحون والجزر المبشور والبصل والذرة ، غنية ومرضية وغير ثقيلة بالتأكيد. يمنح جبنة الفيتا المتفتتة الحشوة الكثير من النكهة المضافة ، ويمنحها رش نهائي للجبن طابعًا مميزًا. ستحتاج إلى أرز مطبوخ لهذه الوصفة - الأرز الأبيض المبخر لدينا يعمل بشكل جميل. قدمي هذه الفلفل المحشي مع سلطة خضار مشكلة بسيطة.

تعليمات

  1. 1 سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. ضعي ورق الزبدة على صينية الخبز.
  2. 2 استخدم سكين تقشير لتقطيع دائرة عريضة حول كل ساق من الفلفل ، وقم بإزالة أي بذور وأغشية من الداخل وتجاهلها ، مع الحرص على عدم ثقب أو تمزق الفلفل. احتفظ بالأغطية لبعض الاستخدامات الأخرى.
  3. 3 سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يتلألأ. يُضاف البصل ويُعرق حتى يصبح نصف شفاف ، حوالي 5 إلى 7 دقائق. يُضاف الثوم ويُطهى حتى تفوح رائحته ، حوالي دقيقة واحدة.
  4. 4 ادفع خليط البصل إلى جانب المقلاة ، خفف النار إلى متوسط ​​منخفض ، ثم أضف الدجاج المفروم. اطبخي حتى ينضج الدجاج تمامًا. يضاف معجون الطماطم ويطهى لمدة دقيقة. يُضاف الأرز المطبوخ ، والجزر المبشور ، وصلصة الصويا ، ورشيسترشاير ، والذرة ، مع التحريك حتى يتجانس الأرز. نرفع عن النار ونتركه يبرد حوالي 10 دقائق. أضيفي جبنة الفيتا والبقدونس لتقليب المزيج.
  5. 5 قسّم الحشوة بالتساوي بين الفلفل ، وقم بتعبئتها بالكامل ، ورتبها بشكل عمودي على صينية الخبز المعدة (تأكد من أنها تقف بشكل مستقيم!). رشي الفيتا على القمم.
  6. 6 اخبزيها حتى تسخن الحشوة ويصبح الفلفل طريًا ، من 25 إلى 30 دقيقة.

تحضير

للدجاج:

في وعاء كبير ، أضيفي وقطع الدجاج المفروم.

في وعاء متوسط ​​الحجم نضيف البقدونس والريحان والجبن والخبز والبصل الأخضر والبصل والثوم وبياض البيض وفتات الخبز والفلفل الحلو والملح والفلفل. يقلب حتى يمتزج كل شيء. أضيفي الدجاج إلى الدجاج واخلطيه برفق بيدك الأقل سيطرة ، وقلب الوعاء بيدك المسيطرة واستخدم أصابعك على اليد الأقل هيمنةً مثل مذراة ، وقم بطيها كما تريد. بمجرد الخلط ، شكليه إلى 4 فطائر متساوية.

في مقلاة آمنة في الفرن أو من الحديد الزهر كبيرة بما يكفي لتناسب كل الفطائر دفعة واحدة ، أضف زيت الزيتون على نار متوسطة عالية. عندما يبدأ الزيت بالتدخين ، احرق الفطائر على جانب واحد حتى تتكون قشرة ، ثم اقلبها وفوقها بالتساوي بالصلصة والجبن. اخبزي حتى تنضج الفطائر ويذوب الجبن ويصبح ذهبيًا في أجزاء ، حوالي 25-30 دقيقة.

للتقديم على السندويشات:

ضعي فطيرة على كل كعكة سفلية ، ثم ضعي فوقها البصل (إذا كنت تستخدمين) ، والريحان والجزء العلوي من الخبز.